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うつ病と聞いて、皆さんはどんなイメージを抱きますか？ なまけ病と思いますか？それは違います。病気なのです。 なまけているように見えるかもしれませんが、本人はなまけているわけではないのです。 もう何もする気がなくなってしまっているのです。やろうと思っても出来ないのです。 やる気が出ない状態が続いているのは、甘えとかでは決してありません。 ストレスとかによって、脳の中の神経伝達物質の働きが悪くなって、それによりうつ病になるらしいです。 とにかく脳の中で何か起こっているのです。脳の病気とはまた違うと思うのですが・・・。 よく「セロトニン」とか「ノルアドレナリン」って聞きますよね。説明されても分かりませんでしたが。 脳の中でこの働きが悪くなると憂鬱になったりしてうつ病の症状が現れるそうです。 と先生が言っていました。 そのため、この物質の働きを元に戻す事で、うつ病を改善できると言われてます。 なので、精神科に通い適切な治療を受ければうつ病は必ず治るらしいです。 治療は私の場合、薬を飲む事が中心です。薬でコントロールしているようです。 必ず治ると私も初診時に言われましたが、なかなか治りません。 もう通院を始めてから２年半以上経過しています。まだ完治の見込みはありません。 本当に治るのか？といつも不安です。 「必ず治る病気」と言われても、私にはまだ分かりません。治っていませんので。 でも、何年かかっても通院して治療して治すつもりでいます。 なので、必ず治ると思いましょう。いつか治る事を信じて・・・。 うつ病って誰でもかかる可能性がある病気です。自分には関係ない病気とは思わないで下さいね。 現代のストレス社会の中、皆さん何かストレスを抱えていますよね。 知らない間にストレスがたまってしまい、私はきっとそれが爆発してうつ病になってしまったのだと思います。 うつ病は身近な病気なんですよ。意外にうつ病の患者さんは多いのです。 私がうつ病になって、自分はおかしな病気になってしまった。特別な病気なんだと思ってしまいました。 でも、病気になってから、同じうつ病の人がビックリするほどたくさんいる事を知りました。 今はうつ病なんて珍しくも何ともない病気です。決して恥ずかしい病気ではありません。 ゆっくりと治していきましょうね。 うつ病の症状って？ うつ病の症状ってご存知ですか？私の症状を書いてみます。こういう症状があったら要注意です。 ●仕事がすごく嫌になった。 ●会社に行くのが嫌になった。会社は好きだったのに・・・。 ●集中力がなくなった。 ●すぐ疲れてしまう。 ●今まで好きだった読書とかゲームが楽しくなくなった。 ●何しても面白くない。 ●心の底から笑えるような楽しい事がなくなった。 ●テレビを見たくなくなった。 ●新聞を読むのが面白くなくなった。 ●眠れない。眠りが浅いような気がする。 ●元気になれない。 ●もうとにかくだるい。 ●誰かと話すのが嫌になった。 ●死にたい。 こういうような症状がうつ病の症状らしいです。これはあくまでも私の症状ですが。 死にたいと思ったら、やばいです。死にたいと思ったら、すぐに病院へ行って下さい。 このような症状があったら、うつ病の疑いがあるかもしれません。専門医に観てもらいましょう。 どんな人がうつ病になりやすい？ どんな人がうつ病になってしまうのでしょう？誰にでもなる可能性はあります。 でも、なりやすい人がいます。性格によるものでしょうか？ 私の性格やこういう性格の人がなりやすいと言われているものを書いてみますね。 ●真面目 ●頑張り屋さん ●責任感が強い ●几帳面 ●仕事熱心 ●他人の目を気にする ●嫌な事は嫌と言えない ●自分に自信がない ●悲観的 ●ネガティブ ●〜しなきゃいけないとすぐ思う ●悩み事は人に相談せず、何でも自分の中に抱え込んでしまう 私はＨＰを見て分からないかもしれませんが、子供の頃から真面目と言われ続けてきました。 基本的にネガティブな性格ですね。案外、責任感が強いです。仕事は頑張ってきたつもりです。 多分、一番いけないのが何でも自分一人の中に抱え込んでしまう事でしょうね。 何でも我慢してきました。忍耐強いほうだったかもしれません。 今でも抱え込んでしまう事が多いかもしれません。性格はなかなか変えられませんよね。 要因は性格だけではないかもしれませんが、こういった性格の人がなりやすいそうです。 少しはうつ病がどういった病気か理解して頂けたでしょうか？ 普通の人がなる病気です。 |
