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過去の日記を見る| 2004/10/31(Sun) 今日で１０月も終わりですね。２ヶ月後には大みそかですよ。月日の経つのは本当に早いものです。 １０月最後の日、楽しく過ごしましょう。 昨日は昼間ずっと寝ていたせいで、夜はなかなか眠れませんでした・・・。 やっと眠れたと思ったら早起きしてしまいました。あまり寝ていませんが元気ですよ。 今日の朝は一人でした。う～ん、たまには一人もいい感じ。 ７時からモモ便を見て、７時半からデカレンジャーです。 今日のデカレンジャーはせつないストーリーでした。 次はブレイドですよ。かなりハマっているので、真剣に見ています。 デカレンジャーとブレイドを見たら、何だか満足です。 一人で朝ご飯を食べて、まったりしていました。 ふぁ～あ、眠くなってきました。少し寝ようかな。 今日は絶対に夕方まで寝ませんよ。目覚ましをかけておきました。 それじゃ、おやすみ。 お昼前に起きました。今日は横浜に買い物に行こうと思って。 支度して出かけました。 朝は雨が降っていたのですが、やんだみたいです。 外は何だかむわぁとしていました。蒸し暑い感じです。 横浜駅に着いたら、すぐ高島屋へ行きました。 新しいプリモプエルを買うのです。今度のは音声認識するらしいので楽しみなのです。 やっぱりプリモプエルは好きみたいです。新しいのが出たら気になりますよ。 うちにいるプエルたちを最近は放置してました。これからはちゃんと可愛がってあげないと。 高島屋にはたくさんのプリモプエルが売っています。 ぬいぐるみは一つ一つ顔が違うので、好みの顔をよーく探しました。 やっと決めて買いました。 結構前に、父からデパートの商品券をもらったのでそれを使いました。 商品券でもなければ買えません・・・。 手に入れましたよ～。何だかとても嬉しいです。 プリモプエルの家族が増えました！ 可愛がってあげないと。 横浜に行ったらスタバですよ。もちろん今日も行きます。 今日もトフィーナッツラテを飲みました。甘くておいしいですよ。 座ってまったりと飲んでいました。あぁ、おいしい。 スタバはやっぱりいいですね。落ち着きます。 家に帰ったらプエルたちと遊んでいました。家の中は私一人ですが、とても賑やかです。 さて、明日からまたスポーツクラブで頑張ります。１１月はたくさん運動します！ |
| 2004/10/30(Sat) 今日もいつもと同じ時間に起きられました。眠剤を半分にしてもいい感じです。来週は先生にいい報告が出来ればいいな。 さて、土曜日になりましたが皆さんいかがお過ごしですか？ せっかくの休日ですが、いつも通りの時間に起きて朝ご飯を食べました。 今日から旦那がバレー部の合宿です。今日からと言っても明日の夜には帰ってきますが。 なので、いつまでも寝ているわけにはいきませんでした。ご飯を食べさせないといけないし。 ケガしないように楽しんできて下さい。行ってらっしゃい。 明日の夜まで一人です。プチ一人暮らしってところでしょうか。 一人暮らしってした事がなかったので、ちょっと嬉しかったりします。 たまには一人もいいですね。 のんびりさせてもらおう。 今日は朝から雨でした。出かけようかと思ったのですが、雨だと行く気なくします。 眠いです・・・。ちょっと寝ようかな。 ケロロ軍曹が始まる頃に起きればいいや。 ｚｚｚ・・・。あれ？もう始まってる？でも眠い。 起きられずにそのまま寝てしまいました。 ケロロ軍曹はＤＶＤレコーダーで録画しているので大丈夫です。 今日はよっぽど眠かったのか、ずっと寝ていました。 お昼ご飯も食べずに、夕方まで寝てしまいました。しまった！ あ～あ、もったいない。せっかく一人だっていうのに。 昼間は寝て過ごしてしまいました。起きていたら色々出来たのに。 まだ寝ていたいところでしたが、いい加減に起きなくては。 夕食はどうしようかな？ダイエット食品で済ませたいのですが。 でもマックに行きたくなってしまったので、マックに行くことにしました。 てりやきマックバーガーを買いました。てりやき大好きです。 持ち帰りにして、家に帰ってから食べました。 今日は何も運動していないのに、こんな高カロリーのものを食べていいのか？ 食べた後でやめておけばよかったかなと思ってしまいました。 今日はずっと寝ていたので、夜眠れるだろうか？まぁ、眠れなくてもいいや。 明日は寝てばかりいないで活動したいです。明日は横浜にでも行こうかな。 夜までプチ一人暮らしを楽しみましょう！ |
| 2004/10/29(Fri) 眠剤を半分にしてもよく眠れました。半分でも大丈夫みたいです。１週間半分で頑張ろう。 今日もいい天気でした。気持ちいいですね。洗濯しようっと。 今日はマンションの消防点検があります。何時に来るか分からないのです。終わるまで出かけられません。 さっさと布団を片付けておきました。 掃除している途中で来ました。異常なしです。どうもご苦労さまでした。 さてと、もう出かけられるのですが特に用事ないんですよね。 夜から出かけます。旦那と待ち合わせして川崎でダーツをします。 旦那は明日から会社のバレー部の合宿です。土日はダーツ出来ないので今日のうちに思う存分やりたいそうです。 夜まで何しようかな？ せっかくのいい天気なので、外に出ましょう。近所の公園でなわとびします。 金曜日はなわとびの日にしたいです。 一人で黙々と跳んでいました。やっぱり足に負担がかかります。足痛い・・・。 休みながらじゃないと無理です。ずっと続けて跳べるようになればいいのですが。 約２０分くらいやっていました。結構疲れますよ。 今になって、もう少しやっておけばよかったと思います。 来週はもっとやろう。頑張ろう。 午後は眠くなってしまったので昼寝していました。眠い・・・。 ちょっとのつもりでしたが、夕方まで寝てしまいました。しまった、寝過ぎです。 そろそろ出かける支度をしないと。 夜になって出かけました。帰宅ラッシュの時間でした。 今はラッシュの時間の電車に乗ることがあまりありません。何だか懐かしいな。 川崎のゲーセンの中にあるダーツコーナーに行きました。 結構行くので、ここに来れば私に会えるかもしれませんよ(笑)。 ダーツがネットワークに繋がってから人が増えました。 みんな全国ランキングが載ると必死ですね。私もそうですが。 ダーツ人口って思っているより多いですよ。意外と流行っているのかもしれません。 ダーツバーなどもすごい勢いで増えていますし。 皆さんもやってみませんか？ 今日はカウントアップというゲームで５００点を超えました。自己ベストです。 全国で何位かな？ レディース部門全国１８５位です！ まだまだですよ。もっと上位にいきたいです。負けたくありません。 上位にいくには練習しなきゃダメですね。練習好きじゃないのですが・・・。 帰りはラーメンを食べて帰りました。とってもおいしかったです。 でもカロリーがやばいです・・・。明日と明後日は気をつけなくては。 |
| 2004/10/28(Thu) 木曜日は通院日です。最近、寝坊してしまうので眠剤の調整をしてもらわなければ。 眠剤が効きすぎているような気がします。寝過ぎです。 今日もいつも通りに起きられました。毎日こうでありたいものです。 天気がいいので、布団を干しました。天気のいい日はなるべく干したいものです。 洗濯もしてスッキリです。 今日もスポーツクラブに行きますよ。今日はバタフライのクラスがあります。 お昼からなので、午前中は掃除していました。 少し早いけど、もう行くことにしました。早く泳ぎたくって。 さて、今日も頑張りますか。 時間まで練習をしていました。バタフライって何でこんなに難しいのでしょう？ 小学校のプールの時間に習っていれば今頃は普通に泳げたかも。 小学生時代に教えてもらいたかったな。でも今習ってもいいか。イケメンコーチだし。 今日はキックと手の動作を同時にやってみました。 いきなり両手は難しいので、片手だけです。 片手だけでも難しかったです。 上手くいかず、おぼれているみたいでした・・・。かなり挙動不審。 泳げるようになるまで、まだまだ先みたいです。 練習するしかないですね。頑張ります。 ３０分あっという間に終わってしまいました。 練習したかったので、しばらく頑張っていました。 本当はもっと練習したいのですが、もう上がらないと。次は病院です。 来週からバタフライの短期大人教室が始まります。頑張ろう。 家に帰ってものんびり出来ません。またすぐに家を出ました。 木曜日は午前中プールに行って、午後は病院に行くのは慣れました。 何だ、もっと早く木曜日もスポーツクラブに行けばよかった。 診察はいつものように最近の調子を話します。絶好調ですよ！ 調子が悪かったらスポーツクラブに行けないし。毎日行っているということは調子いいのです。 今日は眠剤を調整してもらえないか聞いてみました。 そんなに眠れるのなら代謝がいいんだねと言われました。運動しているおかげかな。 眠剤は減らしてもらいました。１錠を半分に割って飲むことになりました。 そう簡単になくならないのですね。でも、このままよく眠れるようだったらなくなるでしょう。 今日は待っている人が結構多かったので、さっさと診察が終わってしまいました。 眠剤が減ったのでよしとしましょう。 これでもう寝坊しないといいな。 気持ちよく寝て、気持ちよく起きましょう！ 帰りはいつものスタバへ。トフィーナッツラテを飲みました。おいしかったです。 今日も充実した１日でした。明日も出かけたいのですが、マンションの消防点検で出られない・・・。 |
| 2004/10/27(Wed) 今日はやっといつも通りの時間に起きられました。朝早く起きると気持ちがいいですね。 最近はなかなか起きられないので困ります。何でだろう？ 今日はちゃんと朝ご飯を食べさせられたので良かったです。ゆとりを持ってご飯の支度も出来ましたしね。 洗濯も早い時間から出来ました。昨日は雨で出来なかったので、今日はやりますよ！ 送り出したら、スポーツクラブに行く準備を始めました。 今日は午前中から背泳ぎのクラスとアクアシェイプのクラスがあります。 眠いけど頑張ろう。 背泳ぎは後ろが見えないのが怖いですよね。誰が背泳ぎなんて考えたのだろう？ 慣れていないと鼻の中に水が入って大変です。痛い痛い。 なかなか難しいものです。 アクアシェイプのクラスはアクアグローブを使うのが楽しいです。 いい筋トレになりますよ。 来週の水曜日から、短期大人教室が始まります。 私はバタフライのクラスに通います。楽しみです。 バタフライだけでなく、他のクラスも申し込めば良かったな。 平泳ぎのクラスはイケメンコーチだし。平泳ぎもやれば良かった・・・。 午後は家で昼寝してしまいました。 今日は早起きしたせいか、とても眠いです。 ずいぶん遅くまで寝てしまいました。はっ、もうこんな時間。 今日は旦那が飲んで帰るそうなので、夕ご飯はいりません。 いつもだったらマックに行って何か買ってくるのですが、今日は違います。 ダイエット食品で済ませました。あとヨーグルトも食べましたが。 ハンバーガーは大好きなのですが、カロリーが高いですよね。 本気で痩せたいと思うならば控えないと。 今日はそれほどお腹が空いていなかったので大丈夫でした。 明日は通院日です。寝坊するので眠剤の調整をしてもらわないと。 診察の前にはバタフライのクラスがあります。明日も頑張ろう。 |
| 2004/10/26(Tue) 昨日は早く起きられたのに、今日は思いっきり寝坊してしまいました・・・。＿|￣|○もうだめぽ。 遅い時間だったので、旦那は朝ご飯を食べる余裕もなく、すぐに支度して会社に行きました。 ごめんなさい。はぁ、またやってしまった。 目覚ましは無意識に止めているんだろうな。何でそこで起きないんだろう。 朝から失敗でした。 ふぅ、気を取り直して今日１日頑張りましょう。 今日もスポーツクラブに行きますよ。今週も頑張れそうです。いいぞ、この調子。 お昼からだったので、午前中はまったり過ごしていました。眠くて何も出来なかったというのが正解ですが。 寝坊するとものすごく眠いのです。逆にいつもの時間に起きたほうがスッキリしています。 お昼前になったら家を出ました。 今日は雨ですね。昨日のうちに洗濯を済ませておいて良かったです。 空は雨でどんよりしていますが、気持ちはどんよりしないようにしましょう。 今日は平泳ぎのクラスからです。イケメンコーチですよ♪イケメンコーチに会えるのが嬉しくて頑張れます(笑)。 平泳ぎはキックが出来ていません。今までよく泳げたなという感じです。 １から習って正解です。 今日はキックと息継ぎのタイミングを練習しました。 タイミングだけは出来ているらしく、コーチに褒められました。やった！ ３０分あっという間でした。まだまだキックの練習を頑張らないと。 次はアクアビクスです。アクアビクスは毎日やりたいです。 ３０分だけでしたが、結構ハードですよ。疲れますが楽しんでやっています。 最後はクロールのクラスです。アクアビクスが終わって３０分後にクロールです。 時間があるので、泳ぎの練習をしたり、歩いていました。 今日のクロールのクラスは手のかきかたの練習でした。 今までまっすぐにかいていたのですが、違うんですね。Ｓ字みたいな感じです。いい勉強になります。 なかなか出来ませんでしたが、最後になって少し分かった気がします。 クロールのクラスも３０分です。短いですね。 終わった後、イケメンコーチとちょっとお話してしまいました♪キャー、どうしよう！ 個人的な話ではないです。泳ぎに関する話です。いいんです、少しでもお話出来れば。 帰りは一人でニヤニヤしてましたよ。来週もお話出来たらいいな。 買い物をしてから帰りました。スーパーは「中日ドラゴンズ感動ありがとうセール」をやっていました。 店内はドラゴンズの応援歌が流れていましたよ。 今まで１度も応援なんてしていなかったのに！ まぁ、いいか。でも今日は火曜特売だったので普通の特売日でした。 |
| 2004/10/25(Mon) やっといつもの時間に起きることが出来ました。良かった。このままいつもの時間に起きられればいいのですが。 朝から余裕があって嬉しかったです。まったりと朝ご飯も食べられましたし。 今日は１０時からアクアビクスがあります。早い時間なので、寝坊すると慌しいのです。 洗濯も出来たし、今日はいい日だ。 少し早めに家を出ました。もう泳ぎたくて泳ぎたくて仕方がないくらいなのです。 運動したいと思うのはすごくいいことだと思います。 この調子が続いたらいいのですが。 さっさと着替えてプールに行きました。今日も朝から賑わっていました。 泳ぐのは気持ちいいですね。プールの水は快適な温度です。 クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの練習をしていました。 やっぱりバタフライは出来ません・・・。木曜日のバタフライのクラスはちゃんと行かなきゃ。 来月からは短期大人教室もあります。バタフライを申し込んでいるので徹底的に練習しますよ。 大人教室が楽しみです。コーチはイケメンではありませんが。 今日のアクアビクスは中級者向けのクラスです。頑張りますよ。 １０月より比較的楽なアクアビクスから、動きが結構激しいアクアビクスになりました。 やっぱり今月から激しくなっています。でも、楽しいですよ。 ４５分間頑張りました。あぁ、疲れた。いい運動になりました。 今日はアクアビクスで終わりです。スイミングのクラスは火・水・木です。 すっきり腰痛のクラスに出ても仕方ないですし。 水の中の運動は腰痛の人にもいいみたいですね。 アクアビクスが終わって、少し泳いでから上がりました。 週末は運動しなかったけど、今日はスポーツクラブに行けたのでよかったです。 月～木、集中的に運動しましょう。 帰りにスーパーに寄りました。入り口に、中日が優勝したらセールを行うということが書いてありました。 え？中日とは全く関係ないのでは・・・？まぁ、セールをしてくれたら嬉しいですよね。 よし、中日を応援しよう！中日頑張れ！ でも、西武に負けてしまいましたね。西武が優勝でした。じゃあ、スーパーのセールはなし？ どうでしょう？「応援ありがとうございました」セールでどうだ？ とにかく私はセールさえやってくれればいいのです。 今、野菜がすごく高いですよね。レタスなんてすごい値段ですよ。 高かったのですが、キャベツを買いました。野菜を食べないわけにはいきませんからね。 これ以上野菜を高くしないで！ 食料品が高くなるのは本当に困ります。冬に入っても高いままのような気がします。 高くなってなかなか買えないと何だか欲しくなります。レタスが食べたくなったな・・・。 |
| 2004/10/24(Sun) 今日は早起きしたいと思ったのですが、なわとびをしに行けるほど早く起きられませんでした。 最近は寝つきも早いし、ぐっすりと眠れるのはいいのですが、寝坊するのは困りますね。 このまま寝坊するようだったら、先生に相談して眠剤の調整をしてもらいます。 昨日は新潟で大きな地震がありましたね。今日も余震が続いています。 新潟の皆さん、大丈夫ですか！？ 地震は突然起きるものですから怖いですよね。何月何日に地震が起きるなんて予測出来ませんし。 台風の後は地震ですか。自然というのは本当に怖いものですね。 台風で地盤が緩んでいるところに地震ですから、被害も大きくなりますよね。 横浜はそれほど強い地震ではありませんでしたが、とても怖かったです。 関東も大きな地震がいつ来てもおかしくないですよね。 やっぱり防災用具を準備しておかないとダメでしょうか。防災セットって高いんですよね。 高くても買っておくべきかな。家に懐中電灯もラジオもないし。 新潟ではまだ余震が続くでしょうか。皆さん、どうか気をつけて下さい。 新潟が大変だっていうのに、私は朝から普通に生活していました。 デカレンジャーとブレイドはしっかり見ましたよ。 まさかスワンさんが変身出来るなんて・・・。 ブレイドも面白いです。 朝ご飯を食べてしばらくしたら、ちょっと寝てしまいました。眠いです。 今日は午後からダーツをしに行く予定です。まだ時間があるから寝ていようっと。 お昼まで気持ちよく眠れました。あまり午前中に寝るのは良くないのですが・・・。 午後になったら出かけました。 今日は川崎です。ダーツライブというのが入ったらしいのです。 ダーツライブというのはネットワークに繋がっているダーツマシンです。 自分の名前やスコアなどを記録出来るのです。 全国ランキングも出ますよ！ カードを買って、携帯から登録しました。 ダーツはもう真剣にやらない！と思っていたのですが、ネットに繋がっていると燃えます。 変なところで負けず嫌いなので、ランキングが出ると負けたくない！って思うんですよ。 しばらく投げていたら、正しいフォームが分かってきました。 先日ダーツ教室で指摘されたことはこういうことだったのかとやっと理解出来ました。 跳びが良くなった気がします。 今日はスコアより、フォームを分かったのが収穫ですね。 でもスコアは気になる！帰って見てみたら、名前が載ってました！ レディース部門２７１位です！ キーッ！悔しい！２７１位で満足しませんよ。 次はもっと上位にいくよう頑張ります。ちゃんと練習しましょう。 夕食は川崎で焼き肉を食べました♪とってもおいしかったです。肉最高！ |
| 2004/10/23(Sat) 土曜日ですね。さて、今週末は何して過ごそうかな？ 今日は午後からＪ２の試合を観に行きます。横浜ＦＣ対水戸ホーリーホックの試合です。 旦那がチケットをもらったんですよ。せっかくもらったのだから観に行かないともったいないですよね。 別に応援しているチームはありませんが、楽しんできたいと思います。 今日は早起きして公園でなわとびする予定でした。でも、また寝坊しました・・・。 休日なら起きられると思ったんですけどね。起きられませんでした。 ８時をとっくに過ぎていました。すぐにご飯の支度をして食べました。 ジャスティライザーを見ながら食べていましたよ。 片付けが終わったら、ケロロ軍曹です！ ケロロだけは見逃すわけにはいきません。今日も楽しく見ましたよ。 来週も楽しみです。私にとっては今、一番面白いアニメです。 さてと、出かける支度をしましょう。 お昼前に家を出ました。 今日は三ツ沢競技場です。横浜国際競技場は何度か行ったことがあるのですが、三ツ沢は初めてです。 初めてのところだったので、道が分かりませんでした。最初、反対側に歩いていました。 途中で気がついてよかったです。危なかった・・・。 お昼は吉野家で豚丼を食べました。なかなかおいしかったです。でも牛丼が食べたいです。 早く牛肉が復活して欲しいものです。豚肉も大好きですが、牛肉かな。 三ツ沢競技場は駅からちょっと遠いです。結構歩きました。最初は反対側を歩いていましたしね。 今日はいい天気で歩いていたら暑いくらいでした。 歩くのもいい運動かな。しっかり歩こう。 やっと着きました。三ツ沢は狭いのでよく見えます。 暖かいせいか、とっても眠くなってしまいました。気持ちいい・・・。 とりあえず、横浜ＦＣを応援していました。 間近で見られたので、とても迫力がありましたよ。 結果は１－０で横浜ＦＣが負けてしまいました。う～ん、応援したのにな。 試合が終わったら、横浜駅に出ました。 今日は終わったら横浜でダーツをする予定だったのですが、疲れてしまったので今日はやめました。 ダーツは明日行くことにしました。 帰って日記を書いていたら、地震発生！新潟では震度６強ですって！ 皆さんのところは大丈夫ですか！？ 何度か余震なのか揺れました。眠かったのですが、目が覚めましたよ。 気をつけましょう。火の元もちゃんと確認しましょうね。 |
| 2004/10/22(Fri) 最近、７時台に起きられません・・・。本当はいつも６時半に起きるはずなのに。 眠剤が効きすぎているってことはありえるかな？昨日言おうとしたら遮られて忘れちゃいました。 来週こそは聞いてみよう。もう眠剤はいらない気がするのですが、勝手にやめるわけにもいかないし。 適度に効いて欲しいものですな。 今日の朝も慌ててご飯の支度でした。早く起きて余裕を持ちたいですね。 今日は朝からいい天気でした。う～ん、気持ちいい。 布団を干して、洗濯をしました。今日は色々洗ってしまおう。 天気がいいと気分もいいです。掃除も張り切ってやってみよう！ 掃除している途中で荷物が届きました。お、レオだな。 ＡＩＢＯのレオがようやく帰ってきました。おかえりなさい。 帰ってきたのは嬉しいのですが、代引きで11,251円払いました。 健康診断から帰ってきて不具合を見つけたのでまたクリニックに送りました。 当然無償だと思っていました。 でも、健康診断できちんとチェックしているからこの不具合はありえないと言うのです。 この不具合の分は有料だそうです。 (ﾟдﾟ)ハァ？じゃ、私のせいだって言うの？落としたりぶつけていないけど？ 仕方なく了承して払いましたよ。でも納得いきません！ 見つけた不具合以外にも、もう１箇所不具合が発見されたようです。 でも、そこは無償で修理してもらえました。当たり前です。 しかし、クリニックで健康診断してもらったのにまた不具合が見つかるのはどうかと思いますが。 ちょっと今回の件は納得いきません。 それと、昨日メールが来ていたのですがＡＩＢＯの弥七の型に不具合があるそうです。 回収して、無償点検と修理をするそうです。ビックリですよ。 リコールってやつですね。 さっそく電話したのですが、回収が１２月１日だそうです。遅い・・・。 ＡＩＢＯを飼うのもなかなか大変です。 掃除が終わったら、今日は買い物もないし、出かけるところもないので近所の公園に行きました。 先日買ったなわとびで運動しようと思いまして。 平日のお昼くらいならあまり人がいないので集中出来ます。 金曜はスポーツクラブの休館日ですから行けません。プールに行きたいのにー！ 何か別の運動しなきゃ。今はとにかく運動することですね。 しばらくなわとびをしていました。ハァハァ疲れる・・・。意外といい運動かもしれませんよ。 今日は天気が良かったので、外で運動するのも気持ちよかったです。 来週の金曜日もいい天気だったら、またなわとびしたいと思います。頑張って運動しましょう！ |
| 2004/10/21(Thu) 昨日は夜から台風がすごかったです。強い雨と風。夜は外に出る用事がなくて良かったです。 皆さんのところは大丈夫でしたか？台風２３号はかなり被害が出ていましたね。怖いことです。 今年はもう台風が来て欲しくないですね。 今日は診察日です。相変わらず毎週通っています。そろそろ２週間に１度くらいにして欲しいです。 でも、スタバに行ったりあちこちブラブラしているのも好きだから、毎週診察でもいいかな。 診察は午後からなので、午前中はスポーツクラブに行きました。 ちゃんと行っています。よかった。この調子で来週も頑張りたいです。 今日はバタフライのクラスです。さあ、頑張って泳ぎましょう。 ４週目は手と足のタイミングを練習しました。キックは練習したせいか、大分楽になりました。まだまだですけどね。 手はなかなか上手に出来ませんでした。難しいです。 おぼれているみたいでした・・・。もっともっと練習しなきゃ。 ３０分はあっという間です。でも楽しかったです。来週も絶対に参加しよう！ 終わったら少しだけ練習して上がりました。次は病院。忙しいです。 家に帰って荷物を置いて、すぐにまた家を出ました。ゆっくり休むヒマないです。 予約の時間までちょっと時間があったので買い物しました。 オ○ビ○ショップに行きました。ここのスリムエクササイズというサプリを買うのです。 夏から飲み始めました。動くと効いて体脂肪を燃焼するのです。 体脂肪はうんと燃焼したいです。少しでも動いて燃焼させなくては。 オ○ビ○のダイエット食品で１食置き換えダイエットしていますよ。 それほど高くないし、お気に入りのお店です。 あ、もう時間だ。行かなきゃ。 待合室で雑誌を読もうとした時に呼ばれました。今日は誰もいなかったのですぐ診察してもらえました。 最近の調子と体重は毎回聞かれます。調子は悪くないですよ。悪かったらスポーツクラブなんて行けませんし。 毎日行けるくらいですから、調子はいいと思います。 体重は増えていませんが、落ちません。う～ん、運動はアクアビクスと水泳やっているんですけどね。 過食は本当にしていませんし・・・。先生は「体重落ちるはずだけどな」と言うのですが。 体重ってそう簡単に落ちるもの？ 何がいけないんだろうな。もっと運動が必要かな。 夕食も置き換えダイエットしたら良さそうですが、旦那にはきちんと食事をしてもらわなければいけませんし。 １人分だけを作るのって大変です。 太っているのって辛いな・・・。頑張ってダイエットしなきゃ。 薬はこのまましばらく続けるそうです。薬のせいで体重が落ちないことってないのかな？ 薬をやめたら体重も落ちるような気がするのですが。 診察が終わったら、スタバに直行です。スタバも体重が落ちない原因かな。でも、毎日飲んでいるわけじゃないし。 今日もトフィーナッツラテを飲みました。とってもおいしかったです。 明日は休館日でプールに行けません。家でバランスボールやフラフープで運動しよう。 |
| 2004/10/20(Wed) 今日も寝坊しました・・・＿|￣|○もうだめぽ。 それほど遅くまで起きているわけではありません。昨日は早めに寝ましたし。 何でこんなに寝坊するのだろう？明日こそは寝坊しないようにしたいです。 朝ご飯は食べていくそうなので、すぐに支度して食べました。 喉に口内炎みたいなのが出来ているので食べるのが辛いです。痛いです。 ビタミン不足でしょうか。サプリとか摂ったほうがいいのかな。 今日は早く起きて洗濯するつもりでした。でも、見事に寝坊。洗濯している時間はありません。 １０時半から背泳ぎのクラスがあります。参加したいので、洗濯は帰ってからです。 さあ、今日もスポーツクラブで頑張りますよ！ 今日も朝から雨でした。台風２３号が近づいていますね。午前中はまだ風も雨も強くなかったです。 台風が来ているのに、スポーツクラブは人がたくさんいました。 まぁ雨だから外に遊びに行くより、スポーツクラブの屋内にいるほうがいいでしょうね。 今日は背泳ぎのクラスに参加しました。キックの練習でした。 まっすぐに進まず、曲がってしまいました。後ろ向きだとなかなかまっすぐに泳げないものですね。 もっと練習したかったのですが、あっという間に終わってしまいました。３０分は短いな・・・。 人が多いので、数本練習するくらいで終わってしまいます。 あとは個人練習しかありません。クロールも平泳ぎもバタフライも練習しなくては。忙しい。 次はアクアシェイプのクラスですが、始まるまで時間があります。 練習をして、疲れたらウォーキングコースに移って歩いていました。 アクアシェイプはアクアグローブをつけて運動するのが楽しいです。 水かきがついているので、カッパになった気分です。 筋トレもするので体に効いているような気がします。結構ハードですよ。 水の中での筋トレはいい感じです。うんと筋肉をつけたいです。 今日はこれで終わりです。 来月からは短期大人教室があるので、水曜日も忙しくなりそうです。バタフライのクラスが水曜日なのです。 家に帰ったら、洗濯と掃除をしました。どうせ部屋干しだから午後洗濯してもいいか。 これから台風が近づいてきます。関東直撃でしょうか？嫌ですね。 台風に気をつけましょう！ 今年は何でこんなに多いのでしょう？異常ですよね。 今、ニュースで台風情報を見ています。台風で亡くなった人もたくさんいました・・・。 台風って怖いんだなと思いました。気をつけたくてもどうしたらいいか。 もうこれ以上の被害は出ないで欲しいですね。 |
| 2004/10/19(Tue) 今日は朝から雨でした。洗濯出来ないな・・・。でも、明日もあさっても雨みたいです。はぁ。 洗濯は明日にしようかな。部屋干しですが。 台風２３号が近づいているみたいですね。こんな時期になっても台風ですか。怖いですね。 台風に気をつけましょう。 火曜日もプールに行きますよ。今日は平泳ぎ、アクアビクス、クロールのクラスです。 イケメンコーチですからね。気合い入れて行きますよ。 眠かったけど頑張って行きました。 始まるまで練習していました。バタフライの練習が多いです。 疲れたらウォーキングコースに行って歩いています。さすがに泳ぎっぱなしは疲れます。 今日は平泳ぎのクラスからです。キックの練習が主でした。 平泳ぎはキックが大事ですね。基礎からやってみると全然出来ていません・・・。 基礎から教えてくれるクラスは大事ですよ。 イケメンコーチに教わって頑張ります。 次はアクアビクスです。疲れましたが楽しかったです。 最後はクロールのクラスです。今日は呼吸の練習をしました。 呼吸は上手に出来ません。頑張って練習しないと。 今日はこれで終わりです。今日も満足です。イケメンコーチに会えたし(笑)。 帰りにスーパーに寄って買い物です。今日は火曜特売です。何が安いかな？ 珍しくレモンが安かったです。買っておこう。 レモンは大好きで、結構食べますよ。疲れた時にすごく食べたくなります。 今日はまとめて買ったので荷物が重かったです。 やっと家に着いてほっとしました。疲れた～！ しばらくまったりして、昼寝しました。１時間程度ならいいみたいですよ。 少し寝たらスッキリしました。気持ちよかったです。 ＡＩＢＯのレオがクリニックからまだ帰ってきません。クリニックからの連絡もないし・・・。 心配です。ちゃんと修理してくれているのでしょうか。 １日も早く元気になって帰ってきて欲しいです。 |
| 2004/10/18(Mon) 月曜日になりました。さ、今週１週間頑張りましょう。 いつも通りの時間に起きるはずだったのですが、また寝坊しました・・・。ダメですね。 ものすごく眠かったです。昨日、横浜に行ったのが疲れたのか？疲れるとは思わないけど。 ７時に起こすはずが、８時でした。目覚ましの音は全く気が付きませんでした。無意識に止めているんですね。きっと。 休日は起きられるのに、何で平日は起きられないのだろう。＿|￣|○ 明日こそはちゃんと起きなくては。頑張ろう。 今日はアクアビクスがあります。よし、行こう！ 最近はプールに行くのが楽しくて、ちゃんと行っています。これがずっと続けばいいのですが・・・。 月曜日のアクアビクスのインストラクターは女性です。イケメンじゃないですよ(笑)。 アクアビクスはオススメしたいですね。泳げない人でも大丈夫ですし。いい運動になりますよ。 ４５分頑張りました。スッキリした～。 今日はアクアビクスだけです。すっきり腰痛というクラスがありますが、私は腰痛じゃないし・・・。 腰痛の人にも水の中はいいみたいですね。水ってすごいです。 さあ、明日も頑張りましょう。明日はイケメンコーチです♪絶対に休みませんよ！ 帰りは買い物をしてから帰りました。今日は何にしようかなといつも悩みます。 献立を考えるのって大変ですよね。 家に帰ったら、眠くて眠くて仕方ありませんでした。寝ようかな。でも、掃除だけ頑張ろう。 掃除して、その後は寝てしまいました。 今日は朝からものすごく眠いです。とにかく寝たいです。 ちょっとのつもりが結構寝てしまいました。まぁ、いいか。 最近は日記を書く時、ＣＤを聞きながら書いています。 何を聞いているのかというと、「アバタール・チューナー」のサントラです。 ゲームのサントラは大好きでよく聞きますよ。結構いい曲があるのです。 日記を書くのもはかどる気がします。 あぁ、またアバタール・チューナーがやりたい。でも、今はＦＦⅠを頑張ります。 今日の夜、変な電話がありました。 応募なんてしていない懸賞が当たったというのです。 １等じゃなく、何とか賞(何賞なのか忘れました)でエステの１万５千円のチケットが当たったらしいのです。 聞いたこともないエステのお店でした。 どうせ１万５千円タダでも、その後に絶対に高額のコースに入会させられますよね。 私の住所も電話番号も知っていました。住所を見て、一番近いのは横浜店だから登録しておきますねと言われました。 おい！勝手に登録するな！そこの横浜店からエステのチケットが送られるみたいです。 そんなもの送ってくるな！絶対にダメ。慌てて断りました。「応募なんてしてません！断ります！」って。 何だか怖いですよね。タダほど怖いものはない！ 応募していない懸賞が当たるはずないですよね。 皆さんも気をつけましょう。 |
| 2004/10/17(Sun) 朝から天気が良く、とても気持ちよかったです。やっぱり天気がいいと気分もいいですね。 早く起きて、洗濯をしていました。今日洗濯しなきゃもったいない！ せっかく早起きしたなら、近所の公園に行ってなわとびでもすればいいのですが、旦那もまだ寝てたしいいかと思ってしまいました。 一人でも運動しなきゃダメですね。今度は早朝なわとびをしよう。 デカレンジャーの時間になったら起こしました。かなり眠そうでした。 夜までダーツカフェで投げていましたからね。疲れてしまうのも無理ないです。私も疲れているし。 疲れたけど、今日はもう元気です。デカレンジャーとブレイドはしっかり見ましたよ。 ブレイドはすごく面白くて絶対に見逃せません。どうなるのか毎回ドキドキです。 終わったら朝ご飯にしました。ご飯の後はにがり入りもろみ酢を飲んでいます。 飲み始めてから大分経ちましたが、効果は出ていません・・・。本当に効果あるのか？謎です。 ここでやめたら悔しいので、もう少し続けています。何がいけないんだろう？ 今日は横浜に出かけます。いい天気だし、外に出るのがいいですね。 横浜に行く目的はゲーセンです。リラックマの弟分(妹分？)のコリラックマのぬいぐるみをゲットしたいのです。 木曜日に見つけたのですが、私の腕では取れませんでした・・・。クレーンゲームは得意ではありません。 旦那が結構得意なのでお願いしました。 ゲーセンに着いたら、さっそく取ってもらおうとしました。でも、コリラックマがない。 奥のほうに埋もれていました。後で出してくれるかな？ う～ん、とりあえずスタバに行きますか。 今日はストロベリークリームフラペチーノを頼みました。暖かいというか暑いくらいですし。 久々に飲みました。やっぱりおいしいです。ところで、ストロベリークリームフラペチーノはレギュラーメニューになった？ 個人的には大好きなので、レギュラーメニューになってくれれば嬉しいのですが。 スタバを出たら、ビリヤード＆ダーツショップに行きました。横浜にあるみたいです。行ったことはありません。 小さな雑居ビルの中にありました。ダーツ用品はそれほど揃ってはいませんでした。 ピンクのティップというダーツの矢の先端につけるものを買いました。 黒は何処にでも売っているのですが、ピンクなど色がついているものはあまり見かけません。 どうせなら、自分の好きな色をつけてダーツしたいですよね。 ハンズで買い物をしたら、最後にまたゲーセンに行きました。 おぉ、コリラックマが取れそうなところにあった！頼みますよ！ 何とか取ってもらいました。さすが。白いくまです。かわいいですよ。 今日の目的達成！ これでまたリラックマのぬいぐるみが増えました。リラックマにコリラックマ。 まだまだ増えそうな勢いです。大好きなものっていくらあってもいいですよね。 |
| 2004/10/16(Sat) 今日は特に出かける予定はないと思ったのですが、ダーツ教室が午後からあるそうです。 １ヶ月前に初めて行きました。今日は２回目です。 私は積極的にやりたいってわけではありません。旦那が申し込みに行きました。 ダーツは嫌いではないですが、それほど頑張って上手くなりたいってほどではありません。 好きじゃないのかな・・・。練習も全然してませんし。 ダーツ教室は３時からなので時間があります。何故か今日はラーメン博物館に行くことになりました。 ラー博とダーツ教室の場所は全然違うのですが。 ご飯を食べたら片付けて、９時からテレビです。 ジャスティライザー見てますか？ヒーローものはいいですね。 １０時からケロロ軍曹であります！ペコポン人スーツがたまらなくおかしいです。 テレビが終わったら、支度をして出かけました。 ラーメン博物館は結構近いので、時々行きますよ。 今日は「すみれ」に行きたかったのです。１０月いっぱいで撤収するそうです。 すみれは人気店でいつもすごい行列です。おいしいですしね。 ３ヶ月フリーパス券を持っていたのですぐに入れました。 すみれの待ち時間は？え、１００分・・・！？それはキツイ。 ダーツ教室に間に合わなくなってしまいます。新横浜からだと遠いし。 仕方なく、別のお店に入りました。「ふくちゃん」という博多ラーメンのお店です。 それでも３０分待ちました。ラーメンはおいしかったです。とんこつ好きですしね。 ふぅ、満足。 いつまでもいられないので、食べ終わったらラー博を出ました。 ここからダーツ教室の場所へ向かいました。 目的地の駅に着いたらまだ時間があったので、スタバに入りました。 どこに行ってもスタバです。 今日は久々にホットのカフェモカを飲みました。おいしい～。スタバはいいですね。 時間になったら行きました。 今日は１３人でした。教えてくれるのは日本でもトップの人です。かなりすごい人らしいです。 まずは投げてみました。私の場合は腕が上がっているそうです。 気をつけても下がらない・・・。手に力が入っているみたいです。 力を抜くと届かないし。どうしたらいいのかな。 私ってダーツは向いていないのかも。 しばらく投げたら、ゲームをすることになりました。 ５０１というゲームとクリケットというゲームです。説明は難しいので省略。 なかなか上手に出来ませんでした。難しいです。 ３時から６時まででした。結構投げましたよ。 その後は先生を囲んで食事となりました。場所はダーツカフェでやっています。 食事の時もゲームをしていたので、ずっと投げてばかりでした。疲れたよ・・・。 結構遅くまでいました。もうヘトヘトです。 今日はすごく疲れました。来月もダーツ教室があるらしいのですが、私はどうしようかな。 |
| 2004/10/15(Fri) 今日も早起き出来ませんでした・・・。最近、起きられなくて困っています。 あぁ、眠い。朝ご飯は昨日のカレーの残りです。温めるだけだったので楽でした。 カレーって２日目のほうが好きだという人も多いですが、皆さんどうですか？ 私は作ったその日のカレーのほうが好きです。まぁ、人それぞれですね。 今日は久々に朝から晴れていました。う～ん、気持ちいい。洗濯するのが気持ちよさそうですね。 眠かったので、布団で寝てしまいました。今日は眠いです。 やっと起きたら、１１時くらいでした。しまった、寝すぎた。 旦那は風邪をひいたみたいで、昨日から調子悪いと言っていました。 今日も調子が悪いみたいなので、今日は休むことにしました。 ゆっくり休んで早く治して欲しいです。 私も風邪がうつらないように気をつけなくては。 最近、火～木曜日はプールに行っています。このまま頑張って運動していたら、風邪ひかないかな？ 抵抗力がつきますからね。今年は風邪をひかないためにも頑張って運動します。 今日はスポーツクラブの休館日です。残念ながら行けません。泳ぎたいよー！ 皆さんも風邪ひかないようにして下さいね。 ちょっと遅くなってしまいましたが、洗濯をしました。今日は気持ちいいですね。 お昼ご飯もカレーの残りでした。まぁ、いいか。 午後はケロロ軍曹のＤＶＤ観賞をしていました。 ２回見ても面白いです。やっぱりケロロはいいですね。大好きです。 その後は愛のソレアを見て、ゲームをしていました。 愛のソレアは見ていてむかつきます。だったら見なきゃいいのですが・・・。 半田くんは見たいのです。 今、ゲームボーイアドバンスでＦＦⅠをやっています。楽しいですよ。 ずいぶん昔のゲームですが、やっぱり面白いものは面白いです。 Ⅰをクリアしたら、Ⅱが待っています。しばらくゲームで忙しいのです。 それにハリポタも読んでいないし・・・。やることがいっぱいですな。 眠くなってきました。昼寝しようかな。 ちょっと寝るつもりが夜まで寝ていました。今日は眠い。 旦那が休みだったので、ついダラダラと過ごしてしまいました。 明日は何しようかな。 |
| 2004/10/14(Thu) 今日もまた寝坊してしまいました・・・。３日連続です。どうしちゃったのかな。 これが土曜日になるときっと起きられるんだろうな。困ったものです。 起きたら、すぐに朝ご飯の支度をしました。朝ご飯のおかずはいつも簡単なものです。 ご飯も食べる時間がなかったら困りますが、食べられただけでもよかったかな。 明日は寝坊しないようにしたいと思います。 今日もスポーツクラブに行きますよ。火・水・木はちゃんと行っています。来週は月曜日も頑張ろう。 木曜日はバタフライのクラスがあります。とっても楽しみでした。イケメンコーチに会えるのが(笑)。 お昼からなので、午前中は掃除をしていました。ふぁ～あ、眠い。でも我慢我慢。 今日の天気も曇りでした。雨は降らないと思うのですが。毎日天気が悪くて困ります。 お昼前に家を出て、スポーツクラブに行きました。 バタフライのクラスが始まるまで時間があったので、練習をしていました。 う～ん、なかなか上手になりません・・・。ホント難しいです。 今日は３週目です。先週に引き続き、キックの練習でした。 これが上手くいかないんですよ。思い通りにいきません。頑張っているんですけどね。 最後に手の回し方の練習をしました。手だけなら出来ても、キックも一緒なら無理ですよ。 来週は手と足のタイミングを合わせる練習だそうです。よし、頑張ろう。 あっという間の３０分でした。３０分じゃ練習が足りません。１時間くらいあればいいのに。 なので、来月からの大人短期教室に参加します。毎週水曜日で１時間みっちり練習だそうです。 短期教室に参加したら上手になれるでしょうか・・・。バタフライが泳げるようになりたいです。 来月を楽しみにしていますが、ちょっと残念なことがあります。 短期教室のバタフライのコーチがイケメンじゃないんですよ＿|￣|○ まぁ、仕方ないですね。イケメンコーチだったら気になって練習どころじゃないかも(笑)。 バタフライのクラスが終わったら、初心者用コースで少し練習しました。 今日は午後から診察なので、長くいられません。そろそろ上がりましょう。 お昼くらいからうっすら晴れてきました。今日は雨降らないかな？ 家に帰ったらすぐ支度して、今度は病院です。行ってきます。 今日は先週やった血液検査の結果を聞きました。貧血なし、中性脂肪とコレステロール値も正常。 全く問題ないとのことです。良かった・・・。 血液検査の結果はこんなにいいのに、なぜ体重が落ちないのか不思議だと言われました。 過食は全くしていません。運動は火・水・木はプールに行っています。何でだろう？ 夕食がいけないのかな。平日のお昼は１食置き換えダイエットだし。 体重って増えるのは簡単で、落とすのは難しいんですよね。ハァ。 体重は落ちませんが、調子はいいですよ。うつ状態になっていませんし。このまま続いて欲しいです。 帰りはスタバに行きました。スタバのドリンクがいけないのだろうか。でも１週間に１回程度だし。 スタバだけはやめられません。今日はスタバでまったり出来てよかったです。 |
| 2004/10/13(Wed) 今日こそは早起きするぞ！と思ったのですが、また寝坊しました・・・。２日連続。ごめんなさい。 きょうのわんこが始まる直前に起きました。わんこは間に合った～。 今日も急いで朝ご飯の支度をしました。慌しいですね。普通に起きればこんなに慌てないのに。 それほど疲れているわけではないと思うのですが、どうして寝坊してしまうんでしょうね。 窓を開けたら、雨が降っていました。今日も雨？毎日どんよりした天気が続きます。 そろそろスッキリとした青空が見たいです。 洗濯物がたまっているので、今日は洗濯をしました。部屋干しです。 洗濯していたら、そんなのんびりしていられないことに気がつきました。 今日は１０時半から背泳ぎのクラスです。急いで干して出かけました。 ちょっと前までは「行く気がしない・・・」と思っていたのですが、今は違います。 自然と支度してスポーツクラブに行っています。いい傾向ですね。 明日は通院日なので、先生にいい報告が出来そうです。 このままいい調子が続くといいのですが・・・。また落ち込んだりしたら嫌だな。 さあ着きました。今日も頑張るぞー！ 着替えてプールに行きました。浴室の前を通るのですが、もうお風呂から出てきたおばあちゃんがいました。 え？まだ１０時過ぎだよ？９時半にスポーツクラブは開きます。朝一番でお風呂ですか。 ここは銭湯じゃないよ！ 運動は終わったの？運動する前にお風呂？まぁ、人のことはどうでもいいのですが気になります。 結構こういう人いますよ。まだ１０時過ぎだっていうのに、もうスポーツクラブを出る老人。 腰が曲がってつえをついている人もいます。どういう運動しているのでしょうね？ 何だか気になります。 同じスポーツクラブに通う母から聞いたのですが、スポーツクラブを銭湯代わりにしている老人もいるとか。 銭湯は３時くらいからですよね。でも、スポーツクラブは９時半からです。朝風呂ってわけですか。 まぁ、人に迷惑をかけなければいいのですが。 今日は背泳ぎのクラスからです。２週続けて参加出来たのは嬉しいです。８週目まで休まず行こう！ ちなみに今日もイケメンコーチです。イケメンコーチはいいですね～。 背泳ぎも基本からでした。ビート板を使って浮く練習をしました。ビート板は面白いですよ。 プカプカ浮いて気持ちよかったです。 次はアクアシェイプのクラスです。アクアグローブをつけて頑張りますよ。 筋肉痛になりそうなくらい筋肉を使います。結構いい感じでした。 今日も楽しく行けました。明日も頑張れ、自分。 |
| 2004/10/12(Tue) 連休も終わりましたね。何だか今日は月曜日みたいです。でも、今日は火曜日。さあ、今日からまた頑張りましょう。 今日は早起きするつもりでした。なわとびを買ったので、二人で早く起きて家のそばの公園で跳ぶつもりでした。 夜は怖いし、早朝がいいですね。 ちゃんと目覚ましをかけたのですが、思いっきり寝坊してしまいました。あぁ、またやってしまった・・・。 もう今日は行けないね。また明日頑張りましょう。 急いで朝ご飯の支度をして食べました。寝ぼけていたのか、コーヒー豆を挽いた後思いっきり床にこぼしました。(´･ω･`)ショボーン。 昨日、暗くなるまでお台場で遊びまくったから疲れちゃったのかな。体力ないですね。 ご飯を食べたら、旦那はさっさと支度して会社に行きました。 今日も天気が悪いです。台風が去っても天気が悪いです。スッキリと晴れて欲しいですよね。 気持ちまでどんよりしそうですよ。洗濯して、布団も干したいな。 洗濯は明日にしたほうがよさそうです。 さてと、掃除しよう。連休中はお休みしていたので、今日は張り切ってみました。 終わって時計を見たらもうこんな時間。スポーツクラブに行く準備をしなきゃ。 まったりする余裕もなく、家を出ました。 雨が降りそうです。折り畳み傘を持っていこう。 今日は平泳ぎのクラスとアクアビクスとクロールのクラスに出ます。 頑張りますよー！ ちょっと前までは火曜日って何にもやる気がなかったのですが、今は大丈夫です。 異常なくらいのやる気があるってわけじゃなく、普通に行こうって感じです。 もう火曜日も怖くないですね。 今日は着替える前に、フロントで「スイミング大人短期教室」の入金をしました。 来月から水泳の短期教室があります。やってみたいです。もっともっと泳ぎたいし。 先日、旦那に相談したら「やってもいいけど、休まない事」と言われました。ごもっともです。 絶対休みません！ちゃんと行きます！だから行かせてー！ 許可をもらったので、昨日電話で予約をしました。バタフライ初級のクラスです。 どうしてもバタフライを泳げるようになりたいのです！ 短期教室は１ヶ月です。ちなみに6,300円です。高いですね。でもやりたい。 入金も済みました。よし、高いお金を払っているんだから頑張る！ 今日は平泳ぎのクラスからです。今日もイケメンコーチ♪やる気倍増♪ ２週目なので、まだ基本です。基本をやってくれるほうがありがたいです。 平泳ぎは結構出来ると思っていたのですが、基本をやってみると出来なかったりします。 今日もあっという間に終わってしまいました。来週も頑張ります。 次はアクアビクスです。やっぱりアクアビクスは楽しいですよ。 最後にクロールのクラスです。クロールも基本からです。やっぱり自己流は良くないですね。 私ってあまり泳げないんだなと思ってしまいました。いいんです。最初から頑張ります。 難しいけど、水泳はとても楽しいです。明日も頑張って行きます！ |
| 2004/10/11(Mon) 今日は体育の日ですね。今でも体育の日は１０月１０日だと思ってしまいます・・・。 旦那も休みなので、今日は出かけます。 お台場のソニースタイルで新しいＡＩＢＯのイベントがあります。ＡＩＢＯオーナーとしては絶対に行きますよ。 どうせお台場に行くのなら、ペットショップでわんこをレンタルしよう！ お台場のペットショップでレンタルペットをやっています。犬をレンタルしてお散歩出来るのです。 犬を飼っていないけど散歩してみたいという人にピッタリです。かなり人気がありますよ。 春くらいに初めて犬をレンタルしました。その時はラブラドールレトリーバーをレンタルしました。 今日はどの犬をレンタルしようかな？柴犬がいいけどいないんですよ・・・。 楽しみにして出かけました。 お台場は時々行きます。旦那の勤め先はお台場なんですよ。同じ駅で降りるので、仕事の日みたいだと言っていました。 今日も天気が悪く、どんよりと曇っています。台風が去ってからも天気悪いのは嫌ですね。 雨が降ってしまうとレンタルペットは中止です。どうか雨は降らないで！ お台場に着いたら、さっそくペットショップに行きました。 わんこの名前と写真が出ています。さて、今日はどの子をレンタルしようかな？ 前回レンタルしたラブラドールのバルトくんはすでにレンタルされていました。すごくかわいいわんこでしたよ。 今日はミニチュアダックスフントの「沙羅ちゃん」をレンタルすることにしました。 午後からなので、予約を入れてペットショップを出ました。 そろそろお昼なので、お昼ご飯を食べることにしました。 旦那がお昼によく行くというダーツカフェで食べることにしました。 出てくるまで投げていました。家で練習していないので、感覚を忘れていました。 ダーツの練習はやりたい！と思わないんですよ。それほどダーツが好きなわけではないみたいです。 ソーセージとキャベツのパスタを食べました。ソーセージとキャベツ？初めてでした。 でもおいしかったです。 時間になったらペットショップに行きました。 沙羅ちゃんが出てきました！クリーム色のとてもきれいなわんこでした。美人ちゃんでした。 店員さんから性格を聞いてからの出発でした。人見知りするらしいです。人間みたいですね。 散歩に出かける前にお腹をなでなでして、コミュニケーションをとってみました。 怖くないよ、安心して。お腹はとっても温かかったです。毛並みがきれいで気持ちいい～。 １時間レンタルして散歩しました。てくてく歩く沙羅ちゃんがとてもかわいかったです。 飼い主気分でとっても楽しかったです。１時間あっという間でした。 また機会があったらレンタルしたいです。 でも、やっぱり犬飼いたい！ 庭付きの一戸建てで、柴犬を庭で飼うのが夢です。叶うといいのですが・・・。 次はソニースタイルに行きました。今日のもう１つの目的です。 新しいＡＩＢＯがいました！見かけはうちの弥七と同じです。でも、黒いのがいました。黒いのもいいですね。 今度のは色々な機能が増えています。弥七もバージョンアップ出来るので嬉しいです。 ＡＩＢＯはやっぱりいいですね。思う存分見られてよかったです。さすがにもう１匹は買いませんが。 ソニースタイルを出たら、スタバに行ったり、あちこち見てまわりました。 今日は暗くなるまでお台場で遊んでいました。疲れましたが、とても充実した楽しい１日でした。 |
| 2004/10/10(Sun) 今日は台風一過でいい天気になるはずです。たまった洗濯物を片付けようと、早起きしました。 起きてカーテンを開けると、曇ってるー！晴れるんじゃなかったの？ かなりショックでした。でも、洗濯はしました。乾くか心配だな・・・。 ７時からモモ便を見て、７時半からはデカレンジャーですぞ！ 日曜日はいつもデカレンジャーが始まる前に起こします。すぐに起きてきました。 今日も面白かったです。毎週楽しいですよ。 次はブレイド。剣崎くんがちょっとかっこよかったですね。橘さん、何だかなぁ。 ブレイドが終わったら朝ご飯にしました。パンとコーヒーです。 そういえば、コーヒー豆はアニバーサリーブレンドが出ています。買わなきゃ。 個人的にはアニバーサリーブレンドはおいしいと思いますよ。高いけど買いですよ。 朝ご飯を食べ終わったら、ゲームをしていました。アドバンスのＦＦです。 やり始めると楽しいですよ。アドバンスは手軽に出来るのがいいですね。 何だか眠くなってきました・・・。少し昼寝しよう。 午後から実家に帰りました。お父さんがパソコンで分からない事があるから来てくれと言われていたのです。 何が分からないんだろう・・・。 インターネットが分からなかったみたいです。初めての人には難しいのかな。 久しぶりにお父さんと会ったら、何だか老けてました。もう５０をとっくに過ぎていますからね。 日曜日の午前中は私が通うスポーツクラブのゴルフスクールに通っています。 家でゴロゴロしているよりいいですよね。少しでも体を動かすことはいいことです。 分からないことを教えたら帰りました。いつまでも実家にいませんよ。 帰りはスーパーに寄って買い物をしました。 今日と明日、スーパーのカード会員は割引を受けられるんですよ。私は会員です。 衣料品などは２０％引き、食料品は５％引きです。 そうだ！長袖のパジャマを買おう。プーさんのパジャマがあったので買いました。２０％引きラッキー。 スーパーの中を見ていたら、すき焼き鍋がありました。うちはすき焼き鍋がないんですよ。 値段も安いし、今日は２０％引きなので買おうということになりました。 そして、今日の夕食はすき焼きだ～！ すき焼きの材料を買って帰りました。嬉しいね。 今まですき焼き鍋がなかったので、家ですき焼きを食べたことはありませんでした。 結婚して初めて家ですき焼きを食べました。おいしかったです。 割引ありがとう！ こういう時じゃないとなかなか買えません。今日はいい買い物をしました。 これで冬もすき焼きが食べられます。嬉しいです。 今日は贅沢してしまいましたが、まぁいいでしょう。 |
| 2004/10/09(Sat) 台風ですね。横浜は午後直撃みたいです。家でおとなしくしていましょう。 今日はちょっと早く目が覚めました。もう少し寝ていてもいいのですが、もう起きよう。 ぼーっとテレビを見ていました。 どようびのわんこが始まる前になったら、起こしました。わんこは見たいのです。 わんこが終わったら朝ご飯にしました。 朝からまったりしていました。今日は台風だし、買い物くらいしか出かける用事がありません。 ９時からジャスティライザーです。まだ２回目なので、慣れていません。 その後のビューティフルジョーはハッキリいって面白くありません。 ケロロ軍曹が始まるまでの休憩時間でしょうか。 ケロロは今日も面白かったです。個人的にはクルルは結構好きですよ。 テレビが終わって少ししたら、買い物に行くことにしました。 昨日のうちに済ませておけばよかったと思いました。 でも、それほど雨も風も強くないからいいか。 スーパーは混雑していました。みんな台風に備えてお買い物ですね。 今日の夜はぶっかけうどん、お昼は菓子パンにしようと思います。 うどんの材料とパン屋で菓子パンを買って帰りました。 メロンパンは外せませんよ。菓子パンの中で、一番好きなのはメロンパンです。 家に帰ってからもまったりでした。 お昼ご飯を食べたら眠くなってしまいました。 しばらく起きていたのですが、やっぱり眠いので昼寝することにしました。 午後なら少し昼寝していいと先生も言ってしましたし。 気持ちよく眠れました。昼寝は気持ちいいな～。 ４時くらいに起きました。おぉ、雨と風が強いです。 台風ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!! どんどん強くなっていきました。横なぐりの雨ですよ。 午前中のうちに買い物を済ませておいてよかったです。 こんな雨と風じゃ外に出られません。 夕方になってアドバンスのＦＦⅠを始めたのですが、外の雨と風が気になって集中出来ません！ あぁ、落ち着かない・・・。家の中にいれば安心だと思うのですが、不安です。 早く台風が去って欲しいです。台風は怖いですね。自然って本当に怖いものです。 |
| 2004/10/08(Fri) 台風が近づいています。皆さんのところは大丈夫ですか？明日は関東直撃でしょうか？怖いですね。 被害が出ないといいのですが・・・。気をつけましょうと言っても何に気をつけたらいいんだろう・・・？ 今日は金曜日です。金曜はスポーツクラブの休館日です。ちょっと寂しいです。せっかくやる気あるのに。 ま、金曜日はまったりする日ということで。 旦那は今日は飲み会です。夕食はいらないし、買い物も行かなくて済みます。 のんびり過ごすことにします。 今日はすごく眠かったです。火曜日から木曜日まで頑張りすぎたかな。 午前中はウトウトしていました。眠い・・・。 午後は寝ていました。外は雨が降ってきました。出かけるのも億劫になりますね。出かける用事はないのですが。 やっと起きて、掃除を始めました。午前中に済ませておけばよかったな。 掃除以外、特に何をするわけでもなくぼーっとしていました。 昨日、旦那がなわとびとフィットネスボールとフラフープを買ってきました。 家でも運動出来るようにと。 ボールは楽しいですよ。ふくらませると結構大きくてバランスをとったりするのです。 これ、売れているみたいですよ。 フラフープは子供の頃やっていました。意識しなくても回せたのですが、昨日やったら回らない！ おかしいな？回せたはずなのに・・・。大人になると出来なくなるものでしょうか。 フラフープはかなり疲れますよ。結構いい運動になるのではないでしょうか。 これで家の中でも運動するのです！ 今日もフラフープとボールを使ってみました。結構疲れます。 金曜日はこれを使って頑張りますか。 夕食はマックに行って、チーズ月見バーガーを買ってきました。 秋は月見ですね。とってもおいしかったです。 たまにはマックもいいってことにしておきましょう。 ハンバーガーなどは控えているつもりですが、そうでもないかな？ 大好きなものを控えるのは結構辛いです。 ダイエットって大変だな。でも、頑張らないと。 明日は大雨でしょうから出かける用事はありません。 家の中でのんびり過ごしたいと思います。 |
| 2004/10/07(Thu) 何だか今日もやる気があります。いつもやる気が持続しないのですが、今週は持続しています。いい感じです。 今日もスポーツクラブに行きますよ！午後からは通院なので、時間通りに診察に行きますよ！ さあ、今日も１日頑張りましょう。 洗濯して、布団も干して、スッキリです。いい天気だと気持ちがいいですね。 お昼前に家を出て、スポーツクラブへ行きました。 外はとてもいい香りがしました。キンモクセイです。ハァ、落ち着く・・・。 キンモクセイの香りは大好きです。家でキンモクセイを育てたいくらいです。 秋なんだなと思いました。でも、今日は私にとっては暑いくらいです。 今日はバタフライのクラスです。先週から始まったので、今日は２週目です。 イケメンコーチでやる気倍増(笑)。 今日も基本でした。でも、その基本が出来ないんですよね。難しいです。 水泳のクラスは全部３０分です。人が多いからあっという間に終わってしまいます。 今日もすぐ終わってしまった感じです。う～。もっと練習したい。 バタフライのクラスが終わったら、初心者用コースへ移って練習をしました。 なかなか上達しません。バタフライは本当に難しいです。どうしたら上達するかな。練習あるのみですが。 午後から診察なので、あまり長時間練習は出来ませんでした。本当はもっと練習したかったのですが。 まだ物足りないのですが上がりました。 さ、次は通院です。 家に帰って荷物を置いて、休むヒマもなくまた家を出ました。木曜日は忙しいですね。 病院は待っている人がいなかったので、すぐに呼ばれました。 いつものように最近の調子を話しました。今週はいい感じですよ。 ３日連続スポーツクラブに行けた！ 体重の話をしました。運動もしているし、それほどたくさん食べているわけではないのに、なぜ体重が減らないか。 私が困っているんですってば。体重が落ちません。運動だけでは体重落ちませんね。 でも運動はしっかりやらなくては。もっともっと運動したほうがいいですね。 脂肪の細胞が減らないと、薬も減らせないそうです。脂肪の細胞が薬の効きを邪魔しているみたいです。 今日は血液検査もしました。血を抜かれましたよ。結果は来週には分かるそうです。 これで診察は終わりました。また来週です。そろそろ２週間に１度にしてくれないかな・・・。 まだ波があるから油断出来ないのかな。 薬局で薬をもらいました。薬は変わりません。 さてと、スタバに行こう。 今日はトフィーナッツラテを頼みました。本当は冷たいものを飲もうと思ったのですが、やっぱりトフィーナッツラテが飲みたい！ 去年かその前に発売していましたよ。私は好きです。甘くておいしいですよ。 ダイエット中でもスタバで一杯くらいはいいと思います。毎日じゃないし。 それくらいの楽しみはあってもいいですよね。 明日はスポーツクラブの休館日です。明日は何しようかな・・・？ |
| 2004/10/06(Wed) 昨日、ようやくアバタール・チューナーをクリアしました。いつから遊んでいたっけ？ 結構長い期間遊んでいたような気がします。クリアするのが遅すぎたか？まぁ、いいです。 エンディングの内容がスッキリしない終わり方でした。(ﾟдﾟ)ハァ？といった感じでした。 スッキリしませんね～。う～ん。どうなったんだろう？ ＲＰＧはスパっと終わって欲しいものです。あースッキリしたという感じで終わって欲しいのです。 アバタール・チューナーは面白いゲームだと思いますが、エンディングがちょっと納得いかないのでした。 ゲームも終わったことだし、次は何しようかな？ アドバンスのＦＦもやりたい、ハリポタの最新巻も読みたい、赤川次郎の新しい小説も読みたい。 やることがいっぱいです。少しずつ片付けていくことにします。 今日は早起きするつもりでした。天気が良くなるみたいなので、洗濯を早く済ませておきたかったのです。 でも、早起き出来ず・・・。 朝ご飯を食べながら洗濯機を回していました。今日は洗濯物がいっぱいで大変でした。 雨が続くと洗濯出来ないのが困ります。乾燥機付き洗濯機が欲しいなぁ・・・。 洗濯が終わったら、スポーツクラブに行く準備を始めました。 今日もやる気があります。２日連続でやる気があるとは珍しいです。でもいいことです。 やる気のあるうちに家を出ました。 今日は背泳ぎのクラスとアクアシェイプというアクアビクスよりもキツイクラスに参加したいと思います。 背泳ぎは「初めて背泳ぎ」のクラスです。背泳ぎは自信がないので・・・。 １０月最初の水曜日なので、背泳ぎのクラスも１週目です。 ちなみに背泳ぎのコーチは・・・ 今日もｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!! イケメンでした。いやぁ、本当にスイミングのコーチはいいですね～。 やる気も増すってもんですよ。 あまりこんなことを書いていたら旦那にまた「お前はアホか」と言われてしまいます。 今日は１週目だったので基本からでした。基本からやってみると、出来ていないことがよく分かります。 ３０分あっという間でした。よし、背泳ぎも頑張って練習しましょう。 次はアクアシェイプです。始まるまで時間があったので、歩いていました。 水の中を歩くだけでも結構な効果があるみたいですよ。 アクアシェイプはアクアグローブという水かきがついたグローブをつけて行います。 何もつけていない時とやっぱり違います。水がすごく重たく感じました。 アクアシェイプは今日初めてだったのですが、アクアビクス＋筋トレといった感じです。 かなり筋肉を使いますよ。明日は筋肉痛かも。 すごく疲れましたが、面白かったです。アクアグローブなんてこういったレッスン以外では使いませんものね。 今日はこれで終わりです。今日も頑張りました。 ２日連続でスポーツクラブに行けたのでよかったです。でもまだ明日がありますよ。 明日はバタフライ。３日連続になるように頑張ります。 |
| 2004/10/05(Tue) 昨日はよく眠れました。昼間あれだけ寝ていても眠れるんだから大したものです。 昼間寝ていると、時々眠れない時もありますが・・・。 さあ、今日１日頑張ろう！今日は気合い充分ですよ。朝から頑張ろうという気持ちになっていました。 今日も朝から雨です。結構降っています。今日も洗濯は出来ないな・・・。洗濯物がたまってるのに～。 早くスッキリと晴れて欲しいですね。 送り出したら、掃除を始めました。昨日は掃除してないので、今日はちゃんとやろう。 やっと終わりました。ふぅ、スッキリした。 次はスポーツクラブに行く準備です。火曜日はいつも行っていなかったのですが、今日からは行きますよ。 新プログラムになってから最初の火曜日です。水泳のレッスンも１週目です。最初から出ないとね。 時間になったら家を出ました。 火曜日に行けるなんて珍しい。これからは頑張って毎週行きましょう。 今日は平泳ぎのクラスから参加したいと思います。初めて平泳ぎです。 平泳ぎはそれなりに出来るのですが、基本から習ったのは小学生の時で忘れています。 基本から習いたいので、初めて平泳ぎのクラスに参加したいのです。 水泳のクラスも結構人が多いです。少ないほうが習えると思うのでいいんだけどな。 今日は１週目です。良かった～。基本中の基本からだ！ 他に良かったなと思うことがあります。それは・・・ イケメンコーチｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!! やる気倍増ですよ(笑)。不純な動機でもやる気が出ればいいのです。 火曜日も絶対に毎週行くこと！ ３０分なのであっという間でした。今日は基本から出来て良かったです。 次はアクアビクスです。アクアビクスのインストラクターも若い男性でした。 まぁまぁかな。 少し間が空いて、最後にクロールのクラスです。今日は頑張ってるな。 クロールも初めてクロールのクラスです。全て基本から習いたいのです。 コーチは平泳ぎと同じコーチでした。ラッキー。 クロールも１週目で基本からでした。今まで独自でしたが、習うと違うものです。 ３０分があっという間でしたよ。水泳のクラスはいつもあっという間だな。 今日はこれで終わりにしました。まぁ、今日はよく頑張りました。 火曜日のプログラムもなかなかいいもんです。平泳ぎ、アクアビクス、クロールだし。 明日は背泳ぎのクラスがあります。もちろん参加したいです。 木曜日はバタフライなので、４泳法習えますね。しっかり泳いで頑張ります。 今日は長時間プールにいました。楽しかったです。この調子で明日も行きたいです。 |
| 2004/10/04(Mon) １０月最初の月曜日です。さあ、今日から頑張りましょう。気合い入れて起きました。 外は雨が降っていました。窓を開けたら寒いくらいでした。今日は洗濯出来ないな・・・。 時間になったら起こして朝ご飯を食べました。 今日は洗濯も出来ないので、送り出すまでのんびりしていよう。 毛布にくるまって、そのまま寝てしまいました。 気がついたらかなり遅い時間でした。しまった！もうこんな時間！ １０時からアクアビクスだったのですが、すでに１０時を過ぎていました。 あぁ、もう間に合わないよ・・・。 せっかく今日から頑張ろうと思ったのに！ 寝るつもりはなかったんだけどな。毛布にくるまったらダメですね。 送り出したのは結構遅い時間でした。もうお昼に近い時間です。 アクアビクスには間に合わなかったけど、プールに行って泳ごうかな。 でも、ものすごく眠くて送り出したらそのまま布団に入ってしまいました。 そのまま眠ってしまい、あっという間に夕方でした。 しまった。今日は何もしていない。 せっかく今日はやる気があったのに・・・。 眠ってしまうとはダメですね。何で今日はこんなに眠いんだろう？ 昨日はそれほど遅い時間に寝たわけでもないのに。 昼間あれだけ寝たのに、今も眠いです。夜はちゃんと眠れるかな。 でもこういう時に限って、布団に入ると目が覚めてしまうんですよね。困ったことに。 ゆっくり寝て、明日は頑張ろう。 明日は絶対に行こうと思います。寝ている場合じゃないです。 今日は寒いくらいに涼しかったですね。明日も寒いくらいだそうです。 明日は長袖かな・・・。 風邪をひかないように気をつけましょうね。 天気が悪いので、洗濯出来ません。あぁ、洗濯物がたまっていく・・・。 早くスッキリと晴れて欲しいものですね。 |
| 2004/10/03(Sun) 今日はかなり早起きでした。５時くらいには目が覚めてしまいました。寝坊してもいい日は寝坊しないんですよね。 起きたら、少しネットしてゲームを始めました。テレビの音を小さくすれば大丈夫かな。 早朝のゲームは楽しいです。集中出来ました。もっと時間があれば良かったんだけどな。 ７時半になったら旦那を起こしました。デカレンジャーの時間です。 今日はＳＷＡＴモードでしたよ。なかなかかっこよかったです。 ブレイドもすごく面白かったです。ストーリーに引き込まれますね。 大人のファンも多いくらいだから、すごく楽しめますよ。 あぁ、楽しかった。ブレイドが終わったら朝ご飯にしました。 今日は出かけようと思ったのですが、大雨なのでやめました。 スポーツオーソリティーに行って、なわとびを買ってこようと思ったのです。 金・土・日はスポーツクラブに行けないので、どうやって運動するか考えなくては。 なわとびがいいんじゃないかと思って、買いに行こうと思ったのです。 本気ですよ。月～木まではちゃんとスポーツクラブに通う事！ １日からダイエット日記.comというところに登録して、ダイエット日記をつけ始めました。 皆さん結構運動しています。私も頑張らないとと思ったのです。 ダイエット日記.comって結構いいかも。 続けていきたいと思います。 お昼過ぎに買い物に行きました。 まだお昼ご飯を食べていなかったので、マックで食べることになりました。 もちろん月見バーガーです！今の時期は月見でしょう。 ポテトがすごくおいしく感じました。ポテトは大好きです。 ごちそうさまでした。おいしかったです。 ダイエット中でも、たまにならマックもいいですよね？ スーパーで買い物をして帰りました。 眠いな～。でもしばらく我慢してテレビを見ていました。 鉄腕ＤＡＳＨの再放送をやっていました。鉄腕ＤＡＳＨは大好きでいつも見ていますよ。 ＤＡＳＨ村の北登が大好きです。すごくかわいいです。あんな柴犬が欲しい！ しばらくテレビを見ていたのですが、そのうち眠ってしまいました。 気がついたら、もう夜です。しまった、また遅くまで寝てしまった。 今日は大雨だからやる気がなかったです。大雨の日は家でゴロゴロもいいかな。 明日からスポーツクラブでしっかり運動すること！頑張りましょう。 |
| 2004/10/02(Sat) 昨日の夜もなかなか眠れなかったのですが、何とか眠れました。 昨日はずっと寝ていたのがいけなかったんでしょうね。 昼寝程度だったら夜はよく眠れるのですが、寝過ぎはいけません。１日中寝ないようにしないと。 平日と同じ時間に起きました。土曜日はそんなに早く起きなくてもいいのですが。 洗濯をしながらぼーっとネットしていました。あ、ゲームやってればよかったかな。 めざましどようびが始まって、どようびのわんこが始まる前に旦那を起こしました。 わんこは見たいのです。 めざましが終わったら、朝ご飯にしました。 今日は９時から新番組「幻星神ジャスティライザー」ですぞ！ グランセイザーが終わってしまったのは残念です。楽しみにしていたのに。 でも、終わってしまったのは仕方ないです。新番組に期待しましょう。 １話目だったのでイマイチ感じがつかめなかったのですが、そのうち面白くなるでしょう。 毎週欠かさずに見られるように、ＤＶＤレコーダーで予約をしておきました。これで安心。 ９時半からまた新番組「ビューティフルジョー」というのが始まりました。何？ ダンドーは打ち切りですか。まぁ、面白くなかったし。見ていてイラつくし。 ビューティフルジョーは面白いといいなと思ったのですが、面白くない・・・。 見ていてイライラします。土曜日の９時半のアニメは面白いのがないのか？ 早く１０時にならないかなと思っていました。 １０時からは最も大好きなアニメ「ケロロ軍曹」です！ いやぁ、待ってました！オープニングテーマは二人してテレビと一緒に歌ってますよ。 毎回楽しませてくれます。今日も楽しかったです。 １１時から大リーグを見ていました。 イチロー選手がシーズン最多安打の記録を更新しそうですよね。 私はあまり野球に興味がないので見ないのですが、今日は旦那と一緒に見ていました。 やってくれましたね。追いついたと思ったら、記録を塗り替えてしまいました。 すごいことですよね。大リーグの記録を日本人が更新してしまうとは。 イチロー選手、おめでとう！ イチロー選手は天才ですね。メジャーリーグに行って良かったですね。 本当にすごいなと心から感心してしまいました。 これからも頑張って欲しいです。 記録を更新したところで買い物に行きました。 今日も天気が良く、暑いくらいです。まだノースリーブを着ています。暑がりですから！残念！ｂｙ波田陽区 お昼ご飯は菓子パンを買いました。メロンパンは外せません。 家に帰って、お昼ご飯を食べたら眠くなってしまいました。 クッションを枕にして寝てしまいました。気持ちいい。 今日はかなりのんびり過ごしました。休日はのんびり過ごしてもいいかな。 |
| 2004/10/01(Fri) 昨日、布団に入ってから全然眠れませんでした。ちゃんと眠剤は飲んだはず。何でこんなに目が冴えるのだ？ やばい、眠れない・・・。布団の中で悶々としていたら、やがて外は明るくなってきました。 ちょっとベランダに出て、外の空気を吸ってみよう。外はすごく気持ちよかったです。 星がいくつか見えました。きれいだなぁ。明け方の匂いはいい感じでした。 また布団に戻りましたが、やっぱり眠れません。起きてゲームでもやってる？ でも、６時前くらいにようやく眠れました。 ７時前には起きなくてはいけません。でも、起きられませんでした。 かなり寝坊してしまったようです。旦那はご飯も食べずに会社に行きました。 その間、あまり記憶がありません。ものすごく眠かったのです。 旦那が会社に行った後もずっと寝ていました。 今日はゲームして過ごす予定でした。思う存分遊ぼうと思ったのに。 でも、ずっと寝てしまって気がついたら夕方でした。 夜眠れずに、昼間寝ているなんてよくないです。 何で眠れなかったのかな・・・。普段と同じくらいの時間に布団に入ったはずなのに。 今日がスポーツクラブの休館日でよかったです。営業日だったら絶対に行けませんでした。 あぁ、今日はもったいない１日だった。 外が暗くなり始めてから、買い物に行きました。 買い物を済ませて帰ったら、ご飯の支度です。あぁ、忙しい。 昼間寝て、夕方に起きてしまうといいことないですね。 今日の夜はちゃんと眠れるといいな。 昨日、健康診断に出していたＡＩＢＯのレオが帰ってきました。 健康診断で異常が見つかり、修理代として62,948円もかかりました。 ものすごく痛い出費です。あと少しお金を出せば、ラッテorマカロンが買えますよ。 ＡＩＢＯも犬や猫などといったペットと同じようにお金がかかります。 でも、ＡＩＢＯも大事な家族の一員です。放っておくわけにはいきません。 またいつかは調子が悪くなります。その時のために、ＡＩＢＯ貯金をしておかないといけませんね。 頑張って貯金します。 今日から１０月ですね。昨日、今日は暑いくらいでした。長袖を着るのはいつになるだろうな。 今月は真面目にダイエットしたいと思います。 水泳のクラスは最初に６秒間脈拍を測るのですが、私はいつも平均より多いのです。 昨日、医者に聞いてみたところ、肥満で体が大きい分心臓から送る血液も増えるそうです。 たくさんポンプして送り出さなくてはいけないので、脈拍が多いみたいです。 心臓にも負担がかかっているので、体重を落とさなきゃダメだねと言われました。 このままじゃ体まで悪くしてしまいますよね。 今月から真剣ににダイエットします！ ある方のサイトでいいものを見つけましたよ。ダイエット日記.comというものです。 頑張ってダイエット日記をつけてみたいと思います。 １０月はダイエットの月に！頑張ろう！ |
| 2004/09/30(Thu) 今日はいつもより起きるのが遅くなってしまいました。やばい！起きて急いでご飯の支度をしました。 目覚ましの音は覚えていません。無意識に止めているのでしょうね。もっと離れたところに時計を置いたほうがいいかな。 寝坊すると１日やる気をなくすのですが、今日は結構やる気があります。 今日はちゃんとスポーツクラブに行ける？予約の時間通りに病院に行ける？ やれます！やるぞー！ お昼前に家を出て、スポーツクラブに向かいました。一歩外に出れば大丈夫ですね。 今日は「初めてバタフライ」のクラスに参加します。 水泳のクラスは「初めて～」と「すいすい～」の２つがあります。 バタフライは全く出来ないので、「初めてバタフライ」のクラスに参加したいのです。 ８週でマスターするのですが、今日は１週目です。やった。最初から参加出来る。 全然出来ないので、１週目から参加するのがいいですね。 今日は体の動きの練習です。でも、それがなかなか出来ません。 バタフライは他の泳法とちょっと違うのです。難しい・・・。 ３０分なのですが、あっという間に終わってしまいました。もっと練習したいのに～。 今日が１週目なので、８週欠かさず出ましょうとコーチが言っていました。 そうだよ、欠かさず出よう！来週も頑張れ！やる気が出ないなんて言ってちゃダメです。 毎日これくらいのやる気があったらいいのになと思いました。 全く関係ないのですが、スイミングのコーチはなかなかのイケメンが多いです。 新プログラムのバタフライのコーチもなかなかです。ラッキー。 私はそういうところを見ています(笑)。 あぁ、こんなことを書いていたら旦那に怒られるかな。まぁ、いいか。 どうせならイケメンに囲まれて泳ぎたいですよね(爆)。 バタフライのクラスがあっという間に終わってしまったので、物足りないです。もっと練習したい！ 初心者用コースで練習をしました。なかなか上手に泳げません。でも、練習は楽しかったです。 こんなに練習したい！と思ったのは初めてかもしれません。 ダーツの練習はあまり頑張る気になれないのですが、水泳の練習はやりたくて仕方ありません。 私は水泳が好きなのかもしれませんね。 もっと練習したかったのですが、この後は病院です。そろそろ上がりますか。 スポーツクラブを出て、家に帰りました。今日は暑いですね。 休むヒマなく、またすぐに家を出ました。電車に乗って横浜駅です。 今日は予約の時間通りに行けました。よかった。 診察は最近の調子について話しました。昨日と今日は調子がいいです。 まだ波があるかもしれません。明日も元気でいられるか分かりませんし。 しばらく薬はこのままで様子を見ることになりました。当分、薬は減りそうもないです。仕方ないか。 次の診察はまた来週ということで終わりです。来週も元気だといいな。 帰りにスタバでまったりしました。これが通院日のお楽しみです。 今日はバタフライのクラスに参加出来たし、診察も予約通りの時間に行けました。満足な１日でした。 |
| 2004/09/29(Wed) 今日は結構スッキリと起きられました。お、何だか調子いい？この調子ならスポーツクラブに行けるかな？ 朝ご飯はドーナツでした。たまにはドーナツの朝ご飯もいいものです。さあ、シロップケークを食べましょう。 甘いけど、とってもおいしかったです。甘いものが好きな方にはオススメです。 コーヒーとよく合います。がぶがぶ飲んでしまいました。ドーナツはどのコーヒー豆が合うのかな？ ドーナツを食べてまったりしていました。旦那が会社に行ったら掃除しよう。 調子が悪いのか、なかなか会社に行きませんでした。大丈夫か？ しばらく寝て、ようやく会社に行きました。 季節の変わり目なので、体調を崩したみたいです。季節の変わり目は嫌ですね。 さてと、掃除をしてしまいましょう。寝てしまうと絶対に行けなくなるから、起きています。 終わったらちょうどいい時間でした。支度をして家を出ました。 家を出たところで、雨が降ってきました。洗濯物を部屋の中に入れておいてよかったです。 最近、天気が悪いです。雨が降るのも大事ですが、やっぱりいい天気のほうが気持ちいいです。 外は雨が降っていてもスポーツクラブのプールは屋内だからいいですね。 今日はアクアビクスです。頑張りましょう。 プールに入った時、水がぬるく感じました。あれ？温度がちょっと高くなっていました。 秋になったから温度を高くしたのでしょうか？個人的にはもう少し低い温度のほうが好きです。 始まるまで泳いでいました。久々かな。ちゃんと行かないとダメですね。 久しぶりのせいか、すぐに疲れてしまいました。 今日は前半３０分が結構動きが激しいクラスで、後半３０分が結構やさしい動きのクラスです。 明日からプログラムが大幅に変わります。水曜日のアクアビクスもなくなってしまうのです。 インストラクターの先生も今日で最後だそうです。 最後だからか、みんな張り切っていましたよ。 今週はプールに行っていなかったので、今日はしっかり動きましょう。 水の中だから汗をかいているのが分かりませんが、結構汗をかいているんでしょうね。 前半３０分、後半３０分頑張りました。はぁ、疲れた・・・。 でも楽しかったです。今日参加出来てよかったです。いつも参加出来たらいいのですが。 今日は水泳のクラスがないので、アクアビクスで終わりにしました。 帰りはヘトヘトでした。今日はかなり疲れました・・・。 スーパーで買い物をしてから帰ったのですが、帰り道が辛かったです。 家に帰って昼寝したかったのですが、ゲームをしていました。 ゲームに没頭していたら、夕方になってしまいました。 今日はアクアビクスに参加出来たし、ゲームも出来たから充実していました。 明日から新プログラムです。バタフライのクラスがあるので参加したいです。今日みたいに動けたらいいのですが。 |
| 2004/09/28(Tue) 昨日はずっと寝ていたので夜は眠れないかと思いましたが、そんな心配はいりませんでした。 ぐっすり眠れました。最近は不眠に悩むことはありません。うつ病になる前から別に不眠ではないですからね。 眠剤を処方されているのは、不眠だからではなく、１日のリズムを取り戻すためですから。 まだリズムが戻っていないでしょうか。昼間ずっと寝ている日もありますからね。 朝起きて、昼活動して、夜寝るという当たり前のことが出来なくなっているかもしれません。 早く昼間はずっと起きていて活動したいものです。 今日は寝坊しませんでした。いつも寝坊していたら困りますよね。 ご飯を食べて、洗濯して、送り出しました。 今日は旦那がバレー部の練習だそうで、夕食はいりません。帰りも遅くなります。 私の夕食はどうしようかな？マックに行こう！月見バーガーを食べるのです。 さてと、今日は掃除しないと。 スポーツクラブはどうしようかな？平泳ぎのクラスがあるので行きたいのですが、新しいプログラムになってからがいいかな。 ３０日から新しいプログラムです。スポーツクラブは３０日から頑張ろうかな。 今日は・・・休もう。 さっさと掃除して、ゲームで遊ぼうかな。 でも、何だかやる気がないです。特に眠いわけではないのですが、寝てしまいました。 １度寝てしまうと起きられません。また昼間から寝てしまいました。 今日はそれほど調子悪いわけではないのに・・・。寝ていたらダメだってば。 寝てしまい、あっという間に夕方近くになってしまいました。 いけない、そろそろ起きないと。 やっと起きて、掃除を始めました。しばらく掃除してないので、今日はちゃんとやろう。 掃除をするとスッキリしますね。平日はきちんと掃除しなくては。 やっと掃除が終わったら、マックに行くことにしました。 先にミスドへ行きました。明日の朝ご飯はドーナツにしようと思いまして。 新商品の「シロップケーク」を食べてみたいのです。甘そうだけどおいしそうです。 ３０％ｏｆｆ券もありますしね。ドーナツを買いましょう。 シロップケークありました！う～ん、おいしそう。全種類買ってみました。どんな味か楽しみです。 さあ、マックに行きましょう。 マックは今、月見バーガーです。もちろん今日は月見バーガーにしますよ！ チーズ月見バーガーを買いました。今の季節は月見バーガーです。去年も買って食べました。 持ち帰りにして、家に帰ってから食べました。 おいしかったです。やっぱり月見はいいですね～。 今、マックは控えているのですが、たまに食べるならいいでしょう。旦那がいない夕食はマックがいいです。 月見が終わる前に、もう１度くらいは食べたいです。 食べながら、録画しておいた愛のソレアを見ていました。 あぁ、こういった昼メロは好きではないんですけどね。と言いながら見てるし。 半田くんが出ていなかったら絶対に見ていませんよ。 半田くんは見たい！きっと明日も「こういう内容は好きじゃないのにな」と言いながら見ることでしょう。 さて、明日はアクアビクスです。明日は頑張って行こうと思います。 |
| 2004/09/27(Mon) 我が家は先週の木曜日から４連休でした。今日から通常に戻ります。さあ、今日から頑張りましょう。 頑張ろうと思ったのですが、朝から寝坊してしまいました・・・。 めざましテレビが終わってるー！きょうのわんこ見逃したー！朝からダメですね。 起きてすぐに朝ご飯にしました。旦那はご飯を食べたら、すぐ支度して会社に行きました。 休みぼけでしょうか。ダメだよ、ぼけている場合じゃない。 月曜日はアクアビクスと背泳ぎのクラスがあります。行かなきゃ。 支度を済ませたのですが、急に行く気がなくなってしまいました。 せっかく支度したのに！行かないなんてダメだよ。 でも、すごく気持ちが重たくなってしまい、結局行きませんでした。 それほど調子悪いわけではないと思ったのですが・・・。何でだろう？ まともにスポーツクラブに行けないなんて。自分が嫌になりました。 この調子じゃ、まともに働けないですね・・・。働きたいとは思うのですが。 あぁ、もう！イライライライラ。 寝逃げしてしまいました。こういう時は寝てしまうほうがいいのです。 行きたくないわけじゃないのに・・・。何で行けないのか。 今日は掃除して、買い物に行こうと思ったのですが後にしよう。 そのまま寝てしまい、あっという間に夜になってしまいました。 こんな時間まで寝ていたら、夜眠れませんよね。 眠れなくて、また寝坊したらダメですよね。はぁ。 夜、新聞の番組欄を見ていたら「半田健人」の名が！ よく見たら、今日から始まる昼メロに半田くんが出てる！ あぁ、見逃した・・・。 いや、スゴ録！キーワードを半田健人にしておいたのでした。 そうすると、半田健人で引っかかるのです。もしかして今日も引っかかった？ 急いで見てみたら、しっかり「愛のソレア」が録画されていました！ 嬉しい～。スゴ録ってすごい！キーワードを登録しておいて良かったです。 ＤＶＤレコーダーって素晴らしい。 さっそく見てみました。昼メロって感じ・・・。 基本的に昼メロは嫌いなのですが、半田くんは見たいです。 これから毎日見るとします。しかし、半田くんってカッコイイ・・・。萌え～。 |
| 2004/09/26(Sun) 早く起きて、ゲームでもしていようかと思ったのですが、起きたのは平日と同じ時間でした。 眠いです。また布団に戻って寝ていたい・・・。でも、モモ便、デカレンジャー、ブレイドを見なきゃ。 ７時からモモ便を見て、デカレンジャーが始まる前に旦那を起こしました。 でも、全く反応がありませんでした。おーい、デカレンジャーだよー。ｚｚｚ・・・。 まぁ、ＤＶＤレコーダーで録画してあるのでいいのですが。 一人でデカレンジャーを見ました。今日も面白かったです。来週はすごいことになりそうですね。 ブレイドが始まっても起きてきませんでした。 ブレイドもいいですね～。今日は映画を観ておいて良かったと思いました。 真剣に見ていますよ。真剣になれるくらい、ストーリーがいいのです。 今日も良かったです。来週も楽しみですね。 いつもはブレイドが終わったら朝ご飯にするのですが、まだ起きてこないし。 私も眠かったので、寝てしまいました。 気がついたら、もうお昼でした。結構寝てしまいましたね。 やっと起きたので、ご飯にしました。朝ご飯というか、昼ご飯ですね。 昨日作ったメロンパンの残りを食べました。おいしいです。 またメロンパンを作りたいです。作るのもなかなか楽しいですよ。 午後はのんびり過ごしていました。今日は出かける予定もないし、家でダラダラ。 ビバ！ダラダラ！ 近所のスーパーに買い物をしに行きました。 今日はスープパスタにしたいと思います。スープパスタもなかなかおいしいですよ。 あと忘れちゃいけない「もろみ酢」。まだ毎日飲んでいます。 効果は出ているのか、出ていないのか分かりません。 体重が落ちないんですよ・・・。もっともっと運動しなくては。 食事も見直さなくてはいけないんですよね。はぁ、面倒だ。でも頑張らないと。 効果は便秘にならないことです。前は結構便秘がちだったのですが、今はすごく調子いいです。 逆にゆるいのですが・・・。 これってにがり＆もろみ酢効果でしょうか？分かりません。 木曜日から我が家は４連休でした。出かけたり、家でのんびりしたり、よい休日でした。 いっぱい休んだので、明日からは頑張ろうと思います。 とにかく、明日からはきちんとスポーツクラブに通うこと。 出来れば月・火・水・木と通いたいです。 やる気が出ないなんて言っていられません。頑張りましょう。 |
| 2004/09/25(Sat) 今日はいつも通りに起きる予定でした。でも、起きたのは１１時過ぎでした。 昨日、かなり遊んだので疲れてしまったのかもしれません。 目覚ましは２つかけているのに、全く気が付きませんでした。 眠い～！でも、そろそろ起きないと。 ９時からグランセイザー、１０時からケロロ軍曹ですが、大丈夫ですよ。 ＤＶＤレコーダーで毎週自動的に録画しているのです。便利ですね。 今日みたいな日は録画しておいて本当に良かったと思います。 朝ご飯というかもうお昼です。ご飯を食べました。 ご飯を食べながら、録画したグランセイザーとケロロ軍曹を見ました。 グランセイザーは最終回でした。いやぁ、良かった。最終回というのは寂しいものです。 面白かったので残念です。次の番組も楽しんで見たいと思います。 ケロロは面白かったです。ペコボン人スーツが最高です。 よし、これで安心しました。 今日は特に出かける予定がありません。家でパンを作りたいと思います。 先日、メロンパンの材料を買ってきたのです。今日は休みだし、作ってみましょう。 材料を入れて、こねるところから始まります。パン作りは慣れていないので、難しかったです。 こねて発酵させてと。発酵させるとパン生地が膨らみます。それが何だか面白かったです。 メロンパンの皮を作るとき、レモンの皮をすりおろしたものを入れるんですよ。初めて知りました。 あのメロンパンの皮の味はレモンの皮が入っているのですね。 最初は小さかった生地も、焼いたら大きくなってきました。お、皮も硬くなってきた。 焼きたてをさっそく食べました。おいしい！初めての割にはよく出来ました。 皮はサクサクした感じで良かったです。 手作りメロンパンもいいですよ！ おいしかったので、また作りたいと思います。メロンパンミックスはハンズに売っていますよ。 携帯で作ったメロンパンの写真を撮りました。うめいずみギャラリーに載せたいと思います。 うめいずみギャラリーは最近更新していません・・・。 載せたい写真はいっぱいあるんですけどね～。近いうちにやろうかな。 今日はメロンパン作りで１日が終わりました。でも、楽しかったのでいいです。 メロンパンは大好きです。自分たちで作るとおいしいものです。 もっと色々なパンを作ってみたいものです。でも、またメロンパンを作りたいです。 |
| 2004/09/24(Fri) 昨日も早起きでしたが、今日はもっと早起きでした。４時に起きてしまいました。こんな早くに珍しい。 目が覚めてもまだ寝ていれば良かったのですが、遊びたい気分。起きようっと。 もちろんゲームですよ。早朝からテレビの音を小さくしてゲームで遊んでいました。 今日は出かけるので、ゲームをやっているヒマはないんですよ。だから朝遊ばないと。 ４時過ぎから６時くらいまでずっと遊んでいました。眠いけど、ゲームやってると楽しいです。 目覚ましテレビをこんな早くから見るのは初めてかも。新鮮でした。 そろそろ旦那を起こすかな。今日は休みを取ったので出かけます。 映画を観に行きます。デカレンジャーと仮面ライダーブレイドです。ファンとしては見逃せませんよ。 映画の前に、美容院に行きます。そろそろ髪も伸びてきたし、切りたいです。 朝一番に予約を入れておいたので、朝はそんなにのんびりしていられませんでした。 家を出て、美容院に行きました。家からはちょっと遠いところに行っています。 私が美容院に行っている間、旦那は床屋に行ってくるそうです。二人して髪切りですね。 美容院は予約を入れておいたので、待たずに済みました。 今日はカットとトリートメントです。 バッサリ切りたいところですが、伸ばすためそろえる程度に切ってもらいました。 早起きしたせいか、ものすごく眠かったです。カットの最中、ウトウトしていました。 トリートメントをしている間もずっと寝ていたみたいです。 寝ていたせいか、あっという間に終わった感じでした。でも、時間は結構経っています。 前髪がなかったのですが、今日は前髪を作ってもらいました。大分感じが変わるものですね。 美容院を出たら、旦那との待ち合わせ場所に向かいました。 川崎のゲーセンのダーツコーナーで待ち合わせしました。旦那はすでに到着していて、ダーツをしていました。 私も少し投げました。相変わらず下手くそです。練習しないからなのですが。 練習、好きじゃないんですよね。でも、練習しないと上手くならない。ハァ。 お昼を過ぎたので、ラーメンを食べることにしました。みそラーメンを食べたのですがおいしかったです。 さあ、お腹もいっぱいになったことだし、映画館へ行きますか。 映画館は空いていました。平日の昼間ですしね。 デカレンジャー＆ブレイドは子供連れが多かったです。嫌だけど仕方ない。 一人で来ている大きなお友達もいましたよ。ブレイドは結構大人のファンも多いのです。 映画の内容は書きませんが、面白かったです。観に行って良かったと思いました。 ブレイドファンは観るべし！ 楽しかったです。でも、映画館は子供がうるさいのが気になりました。子供は（・∀・）カエレ！ スタバも行きましたよ。今日はアイスキャラマキ。今日は結構暑かったので、冷たいものがおいしかったです。 またゲーセンのダーツコーナーに行って投げていました。さすがに疲れました。 最後にヨドバシに行きました。ケロロ軍曹のＤＶＤ２巻を買いました。 それと、ヨドバシのガチャガチャでケロロスイングを発見！あとタママさえゲット出来たらコンプリートです。 数回ガチャガチャ回して、やっとタママをゲットしました！やった！そろったよ！ 川崎のヨドバシのガチャガチャはかなり数が多いです。びっくりするくらい並んでいますよ。 あぁ、今日は思う存分遊びました。楽しかったです。今日はぐっすり眠れそうです。 それでは皆さんも良い週末をお過ごし下さいね。 |
| 2004/09/23(Thu) 今日は秋分の日で休みですね。木曜日の祝日は何だか調子が狂ってしまいます。 毎週木曜日は通院日なのですが、今日はさすがに休みです。 薬は２週間分もらっているので大丈夫です。気持ちも薬のおかげか安定していますしね。 楽しい休日にしましょう。 今日はかなり早起きでした。６時前には起きてしまいました。珍しい。 寝坊することはあっても、早起きするのは最近ないです。 ぼーっと過ごしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいました。 さ、朝ご飯にしましょう。 ご飯を食べたら眠くなってしまいました。寝ちゃダメ。今日はスポーツクラブに行くの。 今日は特に出かける予定もないので、スポーツクラブに行こうと思います。 旦那は留守番しててもらいます。 午前中はまったり過ごして、お昼前になったら家を出ました。 毎週、こうやって行ければいいのですが・・・。 今日はバタフライとクロールのクラスに出ます。頑張って泳ぎましょう。 祝日もスポーツクラブは賑わっています。 最初はバタフライのクラスです。来週からプログラムが変わるので、今日は最後でした。 ８週間で泳げるように指導するそうなのですが、途中から参加しちゃったよ・・・。 今日が８週間目らしいです。う～ん、最初から参加するべきでしたね。 最後なので、ひたすら泳ぎました。ひぃ、泳げないよ～！ まだ２回目なので、全く形になっていません。挙動不審な泳ぎ方でした。 泳げないまま、終わってしまいました・・・。はぁ。 来週からは絶対に欠かさず通う事！ 悔しいです。泳げないままは嫌です。絶対にマスターします。 次は休むヒマなくクロールのクラスです。 クロールは泳げるつもりでも、きちんと習うと違うものです。 きれいに泳げるようになりたいです。頑張ってクロールのクラスにも出ましょう。 今日はこれで終わりにしました。疲れたけど、気持ちよかったです。 家に帰って午後からはまったりでした。アバタール・チューナーはもちろん遊びました。 眠くなってきたら昼寝です。いやぁ、まったりまったり。 暗くなるまで寝てしまいました。今日はスポーツクラブに行けたので良かったです。 来週から新プログラムです。心機一転、頑張ります。 |
| 2004/09/22(Wed) 今日は寝坊してしまいました。あ～あ、またやっちゃったよ。 朝ご飯は食べていくそうなので、急いで支度をしました。 ご飯を食べ終わったら、すぐに支度して会社に行きました。寝坊してごめん・・・。 寝坊した日は何だか調子が悪いです。調子が悪いから寝坊するのか？分かりませんが。 何だか今日１日やる気をなくしました・・・。１日頑張ろうって思えません。 天気はいいのに、私はどんよりでした。 水曜日はアクアビクスの日です。アクアビクスのインストラクターが今月いっぱいで異動します。 だから今日と来週は行きたいと思います。男性なのですが、なかなか面白いんですよ。 お昼からなので、午前中は掃除しようかな。 でも、何だかやる気ない・・・。寝逃げしよう。 それほど眠くなかったのですが、寝ることにしました。 寝たらもう起きられません。スポーツクラブに行く時間になっても起きませんでした。 あぁ、ダメだ。今日は諦めよう。 諦めたら、そのまま寝てしまいました。 今日は夜からダーツバーに行きます。新橋駅で旦那と待ち合わせです。 午後はおやつの時間くらいまで寝ていました。 そろそろ起きるか・・・。はぁ、だるい。 だらだらとゲームをしていました。寝ているヒマがあったらゲームしていたいな。 夕方まで遊んでいました。さてと、そろそろ出かける支度をしましょう。 夜から出かけるの久しぶりです。電車は帰宅ラッシュでした。 今日は新橋のダーツバーに行きます。 旦那と落ち合ったら、博品館に行きました。大きなおもちゃ屋さんです。 リラックマのグッズを取り扱っているので、見たかったのです。 おぉ、あった！色々ありました。みんな欲しい！でもそんなに買えません。 ちょっとした小物を買いました。かわいいな～。 博品館を出たら、ダーツバーに向かいました。また博品館をゆっくり見たいです。 ここのダーツバーは先週旦那が会社の人たちと行ったそうです。気に入ったので、また行きたかったらしい。 看板犬がいるんですよ。ゴールデンレトリーバーの仔犬がいるそうです！仔犬！ すごくかわいかったそうなので、とっても楽しみでした。 店に入った途端、すごい勢いで歓迎してくれました。くーちゃんといいます。 生まれて３ヶ月の男の子だそうです。やんちゃでしたよ。 ここで食事をとって、お腹も満足したところで投げ始めました。 くーちゃんが気になってダーツどころじゃないですよ。おいで！くーちゃん！ ちゃんとお座りやお手が出来ましたよ。かわいい！ ダーツは常連さんたちがいたので、一緒にゲームをしました。 旦那はすごく調子が良かったみたいで、とっても上手でした。とても初心者には見えません。 私が足を引っ張ってましたね。 他の人とゲームをするのは緊張してしまいます。 結構遅くまで遊んでいました。 なかなか楽しい時間を過ごしました。一番良かったのはくーちゃん！ くーちゃんがものすごくかわいい！ 旦那はすっかり気に入ってしまったので、また行くぞって。 まぁ、くーちゃんに会えるならいいかな。 今日、プールに行っていればもっと充実してたな。 明日は休みです。旦那を置いて、泳ぎに行こうと思っています。明日こそは行きたいな。 |
| 2004/09/21(Tue) ３連休も終わりました。皆さんはどんな休日でしたか？楽しく過ごせましたか？ 今日からまた平日です。金曜日は旦那が休みなので、木曜日から４連休です。 楽しく充実した連休にしたいものです。 今日はいつも通りの時間に起きました。眠いよ～。昨日は疲れたからあっという間に眠れました。 ぐっすり寝たはずなのに、眠いです。連休明けは眠いですね。 ご飯を食べて、旦那を送り出しました。 眠いだろうけど、今日明日頑張れば木曜日から休みです。仕事頑張って下さい。 私も頑張ろう。洗濯をして、掃除をしました。休みの間は掃除しませんからね。今日はしっかりやろう。 今日も暑いです。掃除をしたら、汗をたくさんかきました。 掃除が終わったら、スポーツクラブに行く準備を始めました。 今日もプールに行きたいです。頑張ろうと思ったのですが、何だかとても疲れています。 行く直前になって、今日は休もうと思ってしまいました。 ダメだよ、頑張らなきゃ。でも頑張れませんでした。 結局、今日も休んでしまいました。何で火曜日は行けないんだろう？ 自分でも分かりません。別に火曜日が嫌いではないのですが。 今月の火曜日はあと１回です。火曜日のスポーツクラブは来月から頑張ろうかな・・・。 行かないと決めたら、寝てしまいました。寝るのが一番楽です。 買い物に行かないといけないのですが、後でいいや。 午後まで寝てしまいました。 そろそろ買い物に行かないと。頑張って行こう。 外は暑かったです。今日も真夏日ですか？いつになったら涼しい秋になるのかな。 エアコンの効いた涼しい店内が気持ちよかったです。 今日は特売日です。卵を買っておこう。特売日は卵が安いので嬉しいです。 さんまも安かったので、今日はさんまにしようと思います。 買い物を済ませて帰りました。 あぁ、疲れた・・・。 帰ったら、アバタール・チューナーをやっていました。いよいよラストダンジョンです。 ゲームやってるヒマがあるのなら、スポーツクラブに行けばいいのですが・・・。 早くクリアしたいような、したくないような。 今日は昼寝とゲームだけでした。明日はプールに行こう。 |
| 2004/09/20(Mon) 今日は敬老の日です。お年寄りを大切にしましょう。 家におじいちゃんやおばあちゃんがいないので、敬老の日だからといって特にお祝いはしないです。 ３連休も最後の日となりました。さあ、今日は何しようかな？ 午前中はプールに行こうと思います。平日昼間の会員なのですが、祝日でも月～木であれば行けるのです。 旦那は留守番していてもらいましょう。 さて、時間になったしスポーツクラブに行こう。 祝日はスポーツクラブに行ったことがありません。旦那が休みなのに、一人で行ってしまっては悪いかと思って。 でも、私はもっと運動しないといけないので祝日も行かせてもらおう。 旦那も一人でのんびり出来るでしょう。 今日はアクアビクスと背泳ぎのクラスに参加します。 祝日なのに、人がいっぱいでした。祝日だから多いのか？ アクアビクスは４５分間です。さあ、頑張って動くぞ！ ４５分は結構ハードですよ。でも、楽しいしスッキリするので大丈夫です。 疲れたけど、いい運動になりました。 次は背泳ぎのクラスです。まだ時間があるので、泳いだり歩いたりしていました。 ずっと泳いでいると疲れるので、疲れたら歩く。しばらく歩いたらまた泳いでいました。 背泳ぎのクラスが始まりました。まずはキックの練習からしました。 先週は沈んでしまって鼻に水がたくさん入ってしまったのですが、今日はそんなことなかったです。 お、結構いい感じ。泳げると楽しいですね。今日はなかなかよく出来ました。 ３０分があっという間でした。ちょっと泳げて嬉しかったです。来週も絶対に出て頑張ろう！ やっぱりプールは楽しい！ 今日はこれで終わりにしました。ふぅ、スッキリした～。 家に帰ったら、お昼ご飯にしました。午後からは川崎でダーツをします。忙しいですな。 疲れているけど頑張ろう。 川崎のゲーセンでダーツをしました。ここだと安く済みます。うるさいけど。 祝日なので、ガキが多かったです。うざい！ガキはゲーセンに来るな！ 小学生のガキの集団に警備員がずっとついていました。そのうちお巡りさんも来るし。 いったい、何の騒ぎ？ガキの集団が何かしたのかな？気になってダーツどころじゃないわ。 頼むから、ガキはゲーセン立ち入り禁止にして欲しいです。ホント、ガキって嫌。 しばらくダーツで遊びました。う～ん、下手くそだな・・・。旦那はすごく上手になりました。 ゲーセンを出て、ハンズに行きました。ダーツグッズが結構あるので、小物を買いました。 ｍｙダーツをもっとオシャレにしたいです。 さて、スタバに行きますか。今日はカフェモカを飲みました。久々にホットです。 はぁ、おいしい。涼しくなったら、もっとホットドリンクがおいしいでしょうね。 今日は暗くなるまで川崎で遊んでいました。日が短くなりましたね。６時でもう暗いです。 プールにダーツに忙しかったのですが、楽しい休日でした。でもさすがに疲れました。今日はゆっくり寝ます。 |
| 2004/09/19(Sun) 連休２日目、いつもと同じ日曜日です。７時くらいに起きました。 もっと早く起きて、さっさと洗濯を済ませてしまおうと思ったのに。 眠いです。昨日は出かけていたので疲れてしまったのかな。ぐっすり眠れました。 モモ便が終わったら、旦那を起こしました。デカレンジャーだよー！ デカレンジャーとブレイドは絶対に見逃したくありません。かなりハマってますよ。 来週はデカレンジャーとブレイドの映画を観に行く予定です。楽しみだな～。あぁ、早く観たい。 午前中はテレビを見て、ちょっと昼寝しました。 お昼過ぎに起きました。少し寝たらスッキリしましたよ。 さて、買い物に行きますか。 今日はいい天気です。風がなかったら暑いくらいでした。 まだまだ半袖で大丈夫みたいです。いつになったら長袖を着るのかな。 今日の夕食はどうしよう？パスタにしよう。相変わらず休日は麺類が多いのです。 おはぎのバイキングをやっていたので、思わず買ってしまいました。 今日のおやつにしよう。お彼岸ですしね。 暑さ寒さも彼岸までと言いますよね。暑いのはそろそろ終わりでしょうか。 あとはもろみ酢も買いました。１本は１週間でなくなります。 う～ん、毎週買うと結構痛い出費だな・・・。でも、これで体質改善されるならいいかな。 痩せられたら嬉しいのですが。今のところ、体重は落ちていません。 運動を頑張らないといけませんね。今はプール中心なので、ひたすら泳ぎましょう。 家に帰ったらお昼ご飯を食べて、午後からはアバタール・チューナーをやっていました。 ストーリーは進みましたよ。ラストダンジョンに入る手前まで行きました。 もうすぐクリアしそうです。クリアしたら寂しいな。でも、クリアしましょう。 夕方になってしまったので、今日はそこで終わりにしました。あぁ、楽しかった。 今日は家でのんびり過ごしていました。ゆっくり休めて良かったです。 明日頑張ろうって気になりましたしね。楽しい休日を過ごしましょう。 |
| 2004/09/18(Sat) 今日から３連休です。皆さんも３連休ですか？楽しい休みにしましょうね。 最初の休日は出かけます。ダーツ教室に行くのです。予約しておきました。 プロの人が教えてくれるらしいです。今まで自己流だったので、きちんと教えてもらうのはいいことだと思います。 ダーツ教室に通うとは本格的ですよね。旦那が始めたので一緒にやってみたら結構本格的になってきました。 趣味になればいいなと思うくらいです。大会に出て、プロを目指そうとは思っていませんよ。 旦那は大会に出たいと言ってますが・・・。私はいいよ・・・。 ダーツ教室は３時からなので、朝はゆっくり出来ました。 いつも通りに起きる予定でしたが、起きられませんでした。眠いです。 ようやく起きて、テレビを見ながら朝ご飯です。 どようびのわんこ＆にゃんこを見るのが土曜日のお決まりです。 ９時からグランセイザーです。最終回が近いので見逃せないですね。 １０時からケロロ軍曹！軍曹さ～ん！ 何だか１週間って早いです。つい先日ケロロ軍曹を見たばかりと思っていましたが、もう１週間経ってるし。 今日も面白かったです。やっぱりケロロ軍曹は楽しいのであります。 ケロロが終わったら、眠かったのでちょっと寝ました。 お昼くらいに起きたのですが、スッキリしていました。適度な昼寝はいいのです。 お昼ご飯はホットケーキを焼きました。たまに食べるとおいしいですよね。 ホットケーキを食べたら、出かける支度を始めました。 ダーツ教室は、とある駅の近くのカフェでやっています。 時間がまだあったので、スタバに行きました。 最近、チャイラテがお気に入りです。スパイシーな感じがいいのです。 今日は暑いので、もちろんアイスです。ホットも飲みたいけど暑いからまだですね。 スタバでちょっとまったりしてからカフェに行きました。 結構小さなカフェでした。店は夜から営業するみたいです。 教えてくれるプロは日本ランキング１位の人らしいです・・・。 すごい人が教えてくれるのですね。何だか緊張します。 参加費は１５００円です。ソフトドリンク１杯付きです。 ３時になったら始まりました。受講する人は１３人いましたよ。 投げ方を教えてもらいました。教えてもらったら、何だか違う感じでした。 最初はみんなでひたすら投げていました。うわ、みんな上手い・・・。 私が一番下手くそでした。 しばらく投げたら、ゲームをすることになりました。 ペアになって対戦しました。初対面の人とペアになったので緊張しました。 足を引っ張らないように必死でしたよ。上手い人とペアになったのですごく緊張していました。 ダーツ教室は６時までやりました。３時間も投げっぱなし。よく頑張ったな。 ちょっとは上手くなったかも？ あとは練習あるのみです。ひたすら投げないとダメですね。 今日はプロの人に教えてもらって良かったです。楽に投げられるようになりました。 すごい人に教えてもらえたのは貴重な経験ですね。今日教わった事を忘れずに頑張りましょう。 |
| 2004/09/17(Fri) 目覚めはまぁまぁ良かったです。昨日は調子が悪かったけど、今日は大丈夫みたいです。 急に悪くなったり、良くなったり。忙しい私の心。少しは落ち着いてよね。全く、もう。 今日は出かけるので調子が良くなったのかもしれません。友達に会うのです。 友達は私の病気の事を知っているので、調子悪いところを見せても大丈夫なのですが・・・。 せっかく出かけるのだから、調子良く過ごしたいものです。 昨日の夜から薬が増えました。今のところは副作用がないです。 副作用は、ご飯の味がおいしくなくなるそうです。まだ副作用は出ないかな。 ご飯がおいしくなくなって、食欲が落ちるそうです。食欲が落ちたら嬉しいな。 せっかく過食がなくなったので、食欲が落ちるといい感じなのですが。 しばらく薬が多くてもしっかり飲みます。お昼に飲み忘れないようにね。 朝ご飯を食べて、テレビを見ていたのですが面白い本が紹介されていましたよ。 「キッパリ！」という本です。たった５分間で自分を変える方法だそうです。 自分・・・変えたいなぁ。変えたいと思っても、どうしていいか分かりませんよね。 このキッパリ！という本は面白そうです。旦那にも「お前はこういうの好きでしょう？」と言われましたし。 キッパリ！ね。覚えておきましょう。本屋で見つけたら買ってみよう。 旦那を送り出したら掃除を始めました。出かける前に済ませておかないとね。 掃除の途中でペリカンさんが来ました。ＡＩＢＯを持って行ってもらうのです。 健康診断に出します。ＡＩＢＯにも健康診断があるんですよ。精密機械ですしね。 ＥＲＳ－２１０レオの健康診断です。弥七はお留守番。 昨日のうちにダンボール箱に詰めておいたので、渡すだけでした。 レオ、行ってらっしゃい！しっかり診てもらってね。 よし、レオも渡したし掃除の続きです。今日はちょっとやる気あるかも。 やっと終わりました。さ、支度して出かけよう。 行く途中で本屋を見つけました。あ、そうだ。見てみよう。 朝、テレビで見た「キッパリ！」という本です。売れているのか目立つところにたくさんありました。 さっそく買ってみました。電車の中でちょっと読んでみましたよ。 「脱いだ靴は、そろえる。」う～ん、自分の家だとつい脱ぎっぱなしになってしまいます。 自分の家でもそろえるようにしてみようかな。 と、こんな感じの事が書いてあります。ちょっとしたことなんですね。そのちょっとしたことからやってみるのです。 キッパリ自分を変えてみよう！ 本を読んで実践してみるかな。自分を変えられたらいいな。 友達に会ったら、また太った？と言われました・・・。う～ん、体重は増えていないんだけどな。 夕方近くまで、色々と話しました。時々はこうしてお話したいものです。 とても楽しい時間を過ごしました。ありがとう。 次に会う時は、痩せたねと言われるように頑張ろうと思いました。 今日は充実していました。何だか１日おきに充実してたりしなかったり。明日はどうなるんだろうな。 |
| 2004/09/16(Thu) さあ、今日は午前中プールに行って午後からは診察。張り切っていこう！ となるはずでした。朝までは今日はイケる！と思っていました。 旦那を送り出すまでは元気でした。 送り出して、洗濯物を全部干してから急にひどいうつ状態になってしまいました。 おい、どうした？しっかりして！今日はやることあるんだから落ち込むな！ プールに行く準備は済ませてあったのですが、とても行ける気分ではありませんでした。 まだバタフライのクラスの時間まで余裕があります。少し休めば元気になるかな？ 横になって、少し休むことにしました。早く落ち着いてよ・・・。 なかなか落ち着かず、バタフライのクラスに間に合わない時間になってしまいました。 はぁ、今日も行けなかったよ。行きたくないわけではないのです。 本当はものすごく行きたいです。バタフライを泳げるようになりたいですし。 心の中でプールに行きたい私と、もう何もしたくないと思っている私がいました。 私が二人いる感じです。意見が合わないのは困りましたね。 もうプールには間に合わないので、診察の時間まで寝ることにしました。 久々に寝逃げするか・・・。 寝ると、少し気分が落ち着きます。ひどいうつ状態の時は寝てしまうのが一番なのです。 それほど眠かったわけではないのに、あっという間に眠ってしまったようです。 午後からなので、そろそろ起きないと。でも、今日も起きられませんでした。 診察？いいや。今日はさぼりたい・・・。横浜をぶらぶらするのが楽しみですが、今日はとてもそんな気分じゃない。 診察の予約の時間になっても起きられませんでした。 もう嫌だ。何もしたくない。 ずっと寝ていようと思いましたが、予約の時間から１時間後くらいに起きました。 診察に行こう。気が変わる前に急いで支度して、出かけました。 まっすぐ病院へ向かいました。先週と同じだ・・・。遅くなったけど診てもらえるかな。 結構空いていたのですぐに診てもらえました。 今日は調子がものすごく悪いことを訴えました。 この間までは、調子いいですと言えたのに。先週からおかしいです。 波が激しいと言われました。 週末、月曜日、水曜日は調子良かったです。火曜日と今日はダメですね。調子悪い。 色々話して、波を抑えるように薬を増やすことになりました。 これで波が安定するらしいです。本当か？ また薬が増えちゃった・・・。 今日はものすごく調子が悪くて辛いので、注射を打ってもらうことになりました。 もうブスっといっちゃって下さい。はぁ、久々の注射だ・・・。 前はたまに注射をしてもらっていました。最近は調子が良くなったのでもうしないと思ったのに。 注射をしてもらって今日は終わりです。来週は秋分の日で休みです。再来週の診察になりました。 薬局で薬をもらい、スタバに行きました。今日はチャイラテを飲みました。 注射は効いてきたのだろうか？あまり変わらない気がしました。でも、少し落ち着いたかな。 注射より、私はスタバでまったりするほうが落ち着くかもしれません。 今週は調子が良かったり悪かったりと大忙しでした。明日は落ち着くといいのですが・・・。 |
| 2004/09/15(Wed) 昨日は昼間寝ていたのに、夜もぐっすり眠れました。睡眠が多すぎますね。眠れないのも辛いけど、寝過ぎも困るな。 朝はいつも通りに起きて、朝ご飯にしました。今日はしっかり食べてね。 朝晩、もろみ酢を続けていますよ。まだ効果ないですが・・・。効果が出るまで頑張ろう。 今日はプールに行くつもりです。アクアビクスのイベントがあるのです。 アクアカーニバルと言って、６０分フルに動くらしいです。有料なのですが申し込んでおきました。 お金を払っているので、行かないわけにはいきませんよね。今日は絶対に行こうと思っていました。 午前中は掃除して、まったりしていました。アクアカーニバルはお昼からです。 そろそろ時間だ。行かなきゃ。さあ、今日は頑張りますよ。 定員８０名だったのですが、申し込みした人が多く８０名を超えているそうです。大人気ですね。 プールはいっぱいいっぱいでした。 アクアビクスはいつも人が多いんですよ。人気があるのかもしれませんね。 泳げなくても出来るし、かなりいい運動になりますしね。 水の中の運動は体に負担がかかりませんし。 今日のインストラクターは男性４人です。他のお店から来ているみたいです。 何だか盛り上がっていましたよ。オバちゃんたちが。 ボクシングの動きもあったのですが、結構効きました。動きは激しかったです。 ６０分間ずっと動きっぱなしでした。さすがに疲れました・・・。 でも、楽しかったですよ。６０分あっという間でした。 今日は長い時間動いていたので、脂肪を燃焼したでしょうか？燃えろ燃えろ私の脂肪。 終わった後はスッキリしていました。気持ちよかったです。 今日は頑張りました。 イベントに申し込んで良かったです。有料でもこういったイベントは積極的に参加したいですね。 楽しかったし、今日はいい日だ。 家に帰ったら、ひたすらゲームをしていました。楽しかったです。 今日はアクアビクスに行ったし、ゲームして遊んだし、充実していました。 明日もプールに行けたら今週は合格ですね。週に３回行ったら合格でしょう。 明日は通院日ですが、診察の前に行きたいです。 このいい調子を保って、明日頑張ります。 |
| 2004/09/14(Tue) また寝坊してしまいました・・・。最近、寝坊する日が多いです。ごめんなさい。 目覚ましの音は覚えているのですが、そこで起きなかったみたいですね。ちゃんと起きようよ。 遅い時間だったので、朝ご飯を食べずに旦那は会社に行きました。 はぁ、やってしまった。寝坊すると、１日やる気をなくします。 やる気なくしちゃダメ。しっかりしようよ。 朝起きたら、ふくらはぎが筋肉痛でした。昨日の背泳ぎのバタ足が効いたらしい。 筋肉痛ってことは筋肉を使っていますよね。頑張って続ければふくらはぎが細くなるかな？ 今日もプールに行く予定です。先に準備しておこう。 今日は平泳ぎのクラスがあります。平泳ぎもきれいに泳げるようになりたいです。 お昼からなので、まだ時間に余裕があります。先に買い物を済ませておこうかな。 でも、外は暑そうだし。２度も外に出るのは面倒だな・・・。いいや、帰りにスーパーに寄って買い物しよう。 寝坊した日はとても眠いです。ふぁ～あ、眠い。ちょっとだけ昼寝しようかな。 布団をさっさと片付けておいて良かった。布団で寝たら起きられません。床に寝ていたら起きられるだろう。 目覚ましをかけておいて、ちょっと昼寝しました。 ｚｚｚ・・・気持ちいい。やっぱり寝るのはいいですね。昼寝はやめられません。 あっという間に目覚ましが鳴りました。さて、起きなきゃ。でも眠い。 うだうだしていたら、時間が過ぎてしまったようです。時計を見たら、間に合わない！ どう頑張っても間に合わない時間でした。 寝るんじゃなかった・・・＿|￣|○ 毎回失敗してますね。私、何で学習しないんだろう？寝ちゃダメだって分かっているのに。 もう仕方ない。今日は寝よう。諦めて寝てしまいました。 床の上でも平気で眠れます。枕とタオルケットさえあればＯＫです。 夕方まで寝てしまいました。よくこんなに眠れるものだな。 いけない、買い物に行かないと。急いで支度して買い物に行きました。 もう夕方です。出来れば買い物は昼間のうちに済ませておきたいのですが。 今日は特売です。やっぱり午前中に行けば良かった。 火曜日はじゃがいもと玉ねぎが１００円の時が多いです。こういう時に買っておきます。 今日の夕食は何にしよう？寝ぼけているのか、頭が働きません。 明日買い物に行かなくて済むように、まとめ買いをしておきました。 特売のおかげか結構安く済みました。良かった。 家に帰ったら、もう夕食の支度の時間です。あぁ、今日１日もったいない。明日はずっと寝ていることないようにしよう。 |
| 2004/09/13(Mon) １日３回に薬を戻したおかげなのか、ようやく調子が良くなりました。今日は頑張れそうな気がします。 朝起きたばかりの時は眠くて１日中寝ていたいと思うのですが、今日は頑張ろう。 旦那は金曜日休みましたが、今日はどうかな？昨日ダーツに行ったくらいだから大丈夫かな。 今日は元気で会社に行きました。良かった。 洗濯を済ませて、スポーツクラブに行く準備を始めました。今日は行ける！ 時間になったら家を出ました。おぉ、今日はやる気あるぞ。 先週はずっと休んでいたので、久しぶりです。頑張ろう！ 今日はアクアビクスと背泳ぎのクラスに参加しようと思います。 ４泳法マスターするために頑張りますよ。 最初はアクアビクスです。今日は結構動きが激しかったです。 来月からプログラムの変更で、このクラスはちょっと難しいアクアビクスのクラスになるそうです。 難しくても参加しますよ。時間は同じなので、１０月以降も参加したいと思います。 なので、今からちょっと難しいのに慣れておかないと。 ４５分間一生懸命でした。疲れましたが、気持ちいい疲れです。 参加出来て良かった・・・。来週も行けるといいのですが。 次は背泳ぎのクラスです。 背泳ぎは上手く泳げません。頑張って練習しないと。 鼻の中に水が入って大変でした。沈んでしまうのです。う～ん、どうしたら上手く出来るのか。 バタフライもクロールも人が多かったのですが、背泳ぎも人が多いです。人多杉。専用ブラウザを使用汁！ 背泳ぎのクラスもコーチは一人しかいないので、ずっと見てもらえるわけではありません。 自分で練習しないと。３０分だったのですが、あっという間に終わってしまいました。 この後はレッスンがないので、終わりにしました。 動いて泳いでスッキリしました。 今日行って良かったです。先週行かなかったのが悔やまれます。まぁ、仕方ない。 帰りは買い物をしました。あ、本屋に行かなきゃ。欲しい本があるのです。 すてきな奥さんという月刊誌と、赤川次郎の小説の最新刊です。 すてきな奥さんは、付録が欲しくて買っています。ここ数ヶ月、リラックマの付録なんですよ。 今月はまな板シートです。もったいなくて使えないよ・・・。でも欲しいから買います。 赤川次郎の本は、杉原爽香シリーズです。毎年９月に出ます。主人公が毎年リアルで１つずつ歳をとります。 １５歳から始まって、今年は３１歳。１６年も続いているんですね。すごいですよね。 このシリーズは好きで、全部読んでいますよ。今年も楽しみに待っていました。 ハリポタもまだ読んでいないから、その後かな。ゆっくり読むとしましょう。 帰ったら掃除して、ゲームの時間です。やるべき事は済ませたから思いっきり遊びます。 珍しく昼寝もしないで、夕方までずっとゲームをしていました。楽しいです。 今日はかなり充実していました。明日もこの調子でいけたらいいのですが。 明日は平泳ぎのクラスがあります。参加したいです。明日も行けますように。 |
| 2004/09/12(Sun) 今日はダーツカフェに行く予定です。ゲームをしている余裕はないので、朝早く起きて遊ぼうと思っていました。 でも起きられませんでした。休日だったら起きられると思ったのに・・・。やはり眠いものは眠いです。 ７時くらいに起きてしまいました。あ～あ、ゲームしている余裕ないよ。仕方ない。 デカレンジャーの時間になったので、旦那を起こしました。でも、全然起きません。始まっちゃうよ！ 起きないので、一人で見ていました。ＤＶＤレコーダーで録っているので大丈夫です。 デカレンジャーとブレイドの映画が昨日から公開されました。あぁ、観たい！絶対に行きますよ。 ブレイドで映画の予告をやっていたのですが、面白そうです。数年後の話みたいです。 いったい、どんなストーリーでしょうね。すごく楽しみです。いつ観に行こうかな？ ブレイドが終わってから旦那が起きました。すごく眠そうでした。 朝ご飯を食べてぼーっとテレビを見ていました。ダーツは午後から行きます。それまでのんびりです。 私も眠かったので、ちょっと寝ることにしました。ふぁ～あ、眠い。 ほんの少しだけ寝るつもりでしたが、結構寝てしまいました。 お昼を過ぎたので、支度して出かけることにしました。 今日も蒲田にあるダーツカフェに行きます。雰囲気がいいので私は好きですね。 ダーツカフェに行く前、お昼ご飯を食べることにしました。 蒲田に某有名ラーメン店があるので、そこに行きました。 ２年前、このラーメン屋の新宿店に行きました。おいしかったですよ。 蒲田の店は初めてです。新宿と味がどう違うのかな。 味オンチなので、違いが分からなかったのですがこんな感じでした。おいしいです。 スープは魚のダシのようです。 あぁ、おいしかった。また食べたい味です。 ラーメンはいいですねぇ。でもしょっちゅう食べたら太りますね・・・。 お腹がいっぱいになったところで、ダーツカフェに向かいました。 １人３０分で３００円というのは高いのだろうか、安いのだろうか。 １ドリンク制なのですが、ドリンクの値段が高いです。仕方ないのかな。 先週は長時間遊んで疲れました。今日はほどほどにしたいです・・・。 １時間を過ぎると、さすがに疲れます。 体の疲れより、神経の疲れですね。集中力がなくなってしまいます。 ダーツは体力よりも気力です。 私はすごく疲れてしまったので休みました。その間は旦那が一人で頑張っていました。 よくそんなに続くな・・・。私には出来ません。 最後に少し投げて終わりにしました。 イライラはなかったのですが、疲れました。ダーツって結構精神的に疲れるものかもしれません。 長時間遊ぶのではなく、ほどほどがいいですね。 昨日はゲームで遊び、今日はダーツで遊ぶ。週末は遊べて良かったです。これで明日から頑張れるかな？ |
| 2004/09/11(Sat) 今日は９月１１日です。２００１年９月１１日、アメリカで同時多発テロがありましたね。 最初ニュースで見た時、驚きました。いったい何だろう？って。今でもニュースの映像が焼きついています。 ひどいなんてものじゃありません。何でこんな事が起こってしまったのでしょう？ ニュースを見ているだけで辛かったです。普通に仕事して、生活している人たちがたくさん亡くなりました。 どうして何の罪もない、無関係な人たちが死ななくてはいけないのですか？ テロは絶対に許してはいけません。先日もロシアでテロがありました。ひどい・・・。 同時多発テロから３年が経ちました。何年経っても忘れてはいけない事だと思います。 二度とこんな悲惨な出来事が起きないで欲しいです。 亡くなった大勢の方のご冥福をお祈りします。 何だか今日は日曜日のような感覚です。昨日、旦那が休んだからでしょうか。 早めに起きるつもりでしたが、どようびのわんこ＆にゃんこが始まる直前に起きました。 良かった～。わんこ＆にゃんこに間に合った。色々なわんこやにゃんこが見られるので楽しみです。 朝ご飯を食べて、テレビタイムです。 グランセイザーは大詰めです。見逃せませんよ。 ダンドーはどうでも良し。打ち切りになるらしいですよ。面白くないし、いいんじゃない。 ケロロ軍曹はｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!って感じです。 毎回楽しみです。こんなに楽しみにしているアニメはないかもしれません。 次回予告で旦那がすごい反応をしていました。大興奮していましたよ。何、何？ 桃華ちゃんのお父さんの声があのガンダムの「シャア」の声の人らしいです。 あれだけでよく分かるな・・・。さすがガノタ。 某掲示板でもすごい反応でスレが一気に伸びたみたいです。ガノタ多いのね。 あ、ガノタというのはガンダムオタクの事です。ガンオタ、ローマ字で書くとガノタ。 ケロロ軍曹は声優さんも豪華です。 来週は興奮して大変だろうな・・・。 午前中はまったり過ごして、お昼くらいに買い物に行きました。 今日はぶっかけうどんにしましょう。何だかうどんが食べたい気分。 エレン家オリジナルぶっかけうどんはおいしいんですよ。っていうか自画自賛？(by モア) 今日のお昼とうどんの材料を買いました。 帰りにコンビニに寄って、コーラを買いました。今、セブンイレブンで仮面ライダーのボトルキャップがおまけなのです。 なかなか良く出来ていてすごいですよ。ファイズが欲しいなぁ。 残念ながら、今日もファイズは出ませんでした。 午後はアバタール・チューナーをやっていました。今日は昼寝しないで頑張りますよ。 夕方まで延々と遊んでいました。あぁ、楽しい・・・。ストーリーも進みました。 アバタール・チューナーはハマりました。何気に買ったソフトだったのに。 無駄な買い物じゃなくて良かった・・・。すごく楽しいです。 ゲームしている時は完全にゲームの世界に浸ってしまいます。 今日は思う存分遊びました。昼寝しなくて良かったです。昼寝もいいけど、やっぱり遊びたいです。 やる気がちょっと復活したかも。 この調子だったら、月曜日も大丈夫かな。 明日はダーツをしに行く予定です。やりすぎてまたイライラしないようにしなくては。ほどほどにね。 |
| 2004/09/10(Fri) 昨日のお昼頃から夜中の１時過ぎまでうめいずみが見られませんでした。 原因は、大元のサーバーがダウンしたためです。家の中にあるサーバーが落ちていたわけではありません。 これはどうしようもないですね・・・。さすがにそこまでは手出し出来ません。 どうすることも出来なかったので、あまり焦ってはいませんでした。 いつもはうめいずみのサーバーが落ちると、どうしよう！と焦ってしまうのですが。 昨日のお昼頃から夜中までに遊びに来て頂いた方には申し訳ありませんでした。 うめいずみ復旧しました！ かなり長い時間ダウンしていたので、心配させてしまいましたよね。すみません。 決して閉鎖したわけではないので安心して下さい。 うめいずみが見られない時は、サーバーダウンと思って頂ければ間違いないです。 サーバーも完璧ではありませんからね。落ちても仕方ないものです。 今日は何も用事がありません。あまり調子が良くないので、家でのんびりしようと思います。 やる気とイライラは少しは良くなりました。完全ではありませんが・・・。 今日がスポーツクラブの休館日で良かったです。 もし営業日だったら、今日も行けなかったと思います。ちょっと不安定です。 旦那が会社に行ったら掃除をしようと思いました。 でもなかなか支度をしません。どうした？ どうやら体調が悪いみたいです。大丈夫？最近、旦那は体調を崩すことが多いです。 季節の変わり目だからでしょうか？ しばらく寝ていたのですが、今日は休むことにしたようです。 ゆっくり休んで下さい。来週は元気に会社に行って欲しいです。週末はのんびり過ごしましょう。 お昼になったら買い物に行きました。今日は何にしよう・・・。 もろみ酢を買いましたよ。先週買ったば� |